通过写作文，我们能够更好地培养自己的批判性思维能力，作文是我们工作和学习中接触到最多的文书之一，以下是美篇吧小编精心为您推荐的素质作文优秀7篇，供大家参考。
素质作文篇1
教养与素质在我看来没有什么太大的区别，只不过教养是家教，素质是自身修养罢了。
——题记
我们先来说一下教养吧，传授我们做人的道理称为“教养”，无教养者不称人而称“兽”。我为什么这么说呢？请看理由。
理由：有教养的人从头到脚都带有一定的光环在身上，那语言、穿着打扮以及动作都带有一定的教养所在，因为教养是能从这些地方看得出来的，如果一个人连语言都说的难听，衣服穿的随便，动作更是那种随意，那么这就足以看出这人没教养了。既然没教养就不配称“人”而是为“兽”。
理由如上段所说，当然话语不多，但句句都是各人的理解建议说辞，我想我也说出了大部分人的所缺教养或直接的说没教养的人的地方了吧，好了，不多说，看我接下来说素质。
素质是自身修养的，这对我们来说很重要，所以素质万万不可缺少，如果素质缺少了，那么你的一个光环也会消失的。
外看素质是从人的表面动作语言看出来的，当然，和教养一样，都是从这些地方看出来。而内看素质看的却不是这些，而是“心”了。因为心最让人琢磨不透，也正是素质修养最好的地方，最难看出。我不讲理由，下面看“小段子”。
小段子：有一个小姑娘，天生长的就丑，她在班里不但没有同学搭理她，就连老师也拿她当空气似的。这让小姑娘感觉很自卑。但是这小姑娘却不在意，而是时刻保持自身修养，没有人搭理她，没事，自己和自己搭理。老师把她当空气，没事，自己把自己当成个人看。就因这极强的素质，而导致了这小女孩今后的发展……不继续多说了，我想你们后续都应该知道了。这正是“心休”。
通过我说的这个小段子，大家可想而知素质的重要性了吧，如果这小女孩没有这种极强的素质，而是感到特别的悲，也不会有后面的好发展。
你们可能问我说：“这与素质有什么关系？这不是坚持的问题吗？小女孩坚持到最后，为自己鼓励而有好发展，为何会说跟素质有关系呢？”我回答你：“素质是自身修养，这小女孩休的确实是素质，因为这小女孩所具备的素质大大超过了坚持。这就是素质。” 我也不想再为此多说什么了，以上教养素质都是一小部分，我没完全为此说明，因为话太多让人很难再往后看，我给你们的简洁就这样。就此结束。
素质作文篇2
读了《青少年心理素质培训》，我从这本书里，了解了健康到底是什么。
其实健康不仅是身体上没有疾病，而且还包括体格、心理和社会适应能力的全面发展，这是世界卫生组织提出的健康标准。
现在，不管是学生还是大人都会面临巨大的心理压力。
随着社会的高速发展，生活节奏的日益加快，以及商品生产带来的激烈竞争，人们的压力就会越来越大。
学生作为一个特殊社会群体，也必将面临着学习环境的适应、理想与现实的冲突，以及人际关系、生理成熟与心理不成熟的矛盾问题，等等。
每个处于青春期的孩子，都会引起所处的成长环境，形成不同的个性，不同的心理问题。青少年朋友想要健康、阳光地度过最美好的青春时代，紧要时刻关注自己的心理素质。
我从《青少年心理素质培训》中，了解了一些心理问题、心理防卫机制、心理治疗方法、心理战术等等。
我看了这本书知道了如何了解自己的心里状况。不好，怎样才能把自己的心里变的开朗起来。
我读了这本书后，觉得自己再也没有那种心理压力很大，心里觉得非常的舒心。
?青少年心理素质培训》真是一本好书，可以为我们在最好的花季雨季 ，带来明媚的阳光，赶走阴暗的乌云，这本书让我们受到启发
素质作文篇3
纵观中国近代史，中国饱受西方列强欺辱，守旧顽固派自救和资产阶级改革都失败后，首先能够站出来的是青年学生。在1919年爆发了五四运动中，正是具有时代气息的学生们奔走呼告，才有了新民主主义的开始。青年学生不仅有知识，有文化，他们还有紧跟时代的思想，有着爱国的热血。如果没有他们的努力，我想中国的独立还要走很远很远的路。
由此可见，青年人在一个国家和社会发展中起着的作用。作为21世纪的青年，我们生活在一个和平年代，但我们决不能懈怠，我们依然要发扬先驱们的开拓和改革精神，努力为我国的社会主义现代化建设贡献自己的力量。为此，我们要首先提高自身的素质，先从自身做起，做一个合格的小公民。我们可以做到以下几点：
践行社会主义核心价值观和社会主义荣辱观。党的十八大提出了以“三个倡导“为基本内容的社会主义核心价值观。而在个人层面上提出爱国、敬业、诚信、友善是公民的价值准则。“爱国、敬业、诚信、友善”，是公民基本道德规范，它覆盖社会道德生活的各个领域，是公民必须恪守的基本道德准则，也是评价公民道德行为选择的基本价值标准。爱国同社会主义紧密结合在一起，要求我们以振兴中华为己任。敬业要求我们忠于职守，克己奉公，服务人民，服务社会，充分体现了社会主义职业精神。诚信强调诚实劳动、信守承诺、诚恳待人。友善强调公民之间应互相尊重、互相关心、互相帮助，和睦友好，努力形成社会主义的新型人际关系。
曾在一次政协会议上提出了以“八荣八耻”为核心的社会主义荣辱观。积极倡导：忠、义、智、勤、恵、信、守、德。一个时代有一个时代的精神风尚。“八荣八耻”在全社会蔚然成风，我们的民族就能够在思想道德建设上，站在时代前列，领引时代风尚，推动时代进步。“八荣八耻”的重要论述，反映社会主义世界观、人生观、价值观，明确了当代中国最基本的价值取向和行为准则，是马克思主义道德观的精辟概括。这两种都是先进的中国共产党在不断实践中摸索出来的具有中国特色的社会主义的思想观念，作为中学生的我们应该与时俱进，努力践行社会主义核心价值观和社会主义荣辱观。
认真学习宪法，以宪法作为最高行为准则。党的十八届四中全会作出了全面推进依法治国的决定，而依宪治国是落实依法治国的重点和关键。从这里可以充分体现出宪法在国家生活中的重要地位。在我国，宪法是一切组织和个人的根本活动准则。宪法第五条第四款规定：“一切国家机关和武装力量，各政党和各社会团体，各企业事业组织都必须遵守宪法和法律。一切违反宪法和法律的行为，必须予以追究。”作为青年学生的我们，为了规范自己的行为，做一个合格的公民，就要认真学习宪法，了解宪法的性质和基本内容，在日常生活中养成遵守宪法的习惯，树立宪法意识，自觉维护宪法的尊严。
坚持权利和义务相统一的原则。在我国，公民的权利和义务是统一的，二者不可分离。公民在法律上都是二者的主体，二者是相统一而存在的。我们不仅要增强权利观念，依法行使权利、维护权利，而且要增强义务观念，依法履行义务。我们每个人都要以主人翁的责任感，自觉履行应尽的义务。自觉做到法律鼓励做的，我们积极去做;法律要求做的，我们必须去做;法律禁止做的，我们坚决不做。总之，我们只有做到正确地行使权利，忠实地履行义务，才是一个具有高度法制观念和高尚道德的合格公民。
积极投身于社会主义精神文明建设。我国的社会主义精神文明建设包括思想道德建设和教育、科学、文化建设。在思想道德建设中，我们要以实际行动弘扬爱国主义为核心的团结统一、爱好和平、勤劳勇敢、自强不息的伟大民族精神，努力学习中华文化，继承中华传统美德，推动文化的丰富和发展。并且要结合时代和社会发展的要求，不断为民族精神增添新的富有生命力的内容。自觉履行“爱国守法、明礼诚信、团结友善、勤俭自强、敬业奉献”的公民基本道德规范。传承以改革创新为核心的时代精神。党的十八届三中全会作出了全面深化改革的重大决定，改革与创新的大潮“袭卷”中国，整个社会都在一个改革的时代里，作为社会主义事业未来的建设者，我们必须传承这一精神。
在实践中不断提升自己的素质。参加学校的时事政治学习，养成阅读、收听和收看新闻、关心社会和国家大事的习惯，参加共青团的活动等，比如每年的中共中央全会出台的纲领性文件和人大会议上的《政府工作报告》都是我们应该认真学习的政治素材，作为国家的小公民，应该对国家的发展状况和发展规划有一个全局性的了解。我们还要在日常生活小事中提高自己的道德素质，比如见到老师要问好，孝敬父母，待人友善，积极参加志愿者活动和公益活动，积极承担社会责任等等。总之，要想提高我们的个人素质，必须从一件件的小事做起，在不断实践中锻炼自己。
作为未来共产主义事业的接班人，我们青年学生要用马克思主义理论以及科学文化知识武装自己，弘扬科学精神，成为有理想、有道德，有文化、有纪律的社会主义公民，创造美好的人生。
素质作文篇4
以下是一份素质拓展心得作文，希望能符合您的要求：
今天是一个不同寻常的日子，因为今天我们进行了一次非常有意义的素质拓展活动。在这个活动中，我不仅学到了很多知识，更加深入地认识了自己，也更加明白了团队合作的重要性。在这里，我想分享一下我的心得体会。
首先，这次活动让我深刻地认识到了团队合作的重要性。在活动中，我们分成几个小组，每个小组都需要完成不同的任务。刚开始的时候，我们有些迷茫，不知道该怎么做。但是，在队长的带领下，我们很快就找到了方向，并且齐心协力地完成了每一个任务。这让我深刻地感受到了团队合作的力量，也让我更加明白了要想成功，必须团结协作。
其次，这次活动让我学到了很多实用的知识和技能。在活动中，我们进行了很多有趣而又富有挑战性的任务，比如攀岩、绳网、搭积木等等。每一次任务都让我学到了很多实用的知识和技能。比如，在攀岩的时候，我明白了如何保持平衡、如何调整呼吸、如何克服恐惧；在绳网的时候，我学会了如何团队协作、如何克服困难、如何调整心态。这些知识和技能不仅让我更加自信，也让我更加明白了学习和成长的重要性。
最后，这次活动让我更加深入地认识了自己。在活动中，我遇到了很多挑战和困难，但是我没有放弃，而是坚持下去，最终完成了任务。这让我深刻地认识到了自己的潜力和能力，也让我更加自信和自强。同时，这次活动也让我明白了一个人的成长不仅仅是知识和技能的积累，更是对自己的一次次挑战和超越。
总之，这次素质拓展活动给我带来了很多收获和感悟。我深刻地认识到了团队合作的重要性，学到了很多实用的知识和技能，更加深入地认识了自己。这些经验和收获将对我未来的学习和生活产生积极的影响。在未来的日子里，我将更加努力地学习，更加积极地挑战自己，不断提升自己的能力和素质，为自己的人生和未来的发展打下坚实的基础。
最后，我想说的是，感谢组织者为我们提供了这样一次难得的机会，让我们能够走出舒适区，挑战自己，拓展视野。同时，也感谢我的队友们，他们给了我很多帮助和支持，让我更加勇敢地面对挑战，不断成长。我相信，在未来的日子里，我们还会遇到更多的挑战和机会，让我们一起勇敢地迎接挑战，不断成长，为自己的人生注入更多的活力和动力。
素质作文篇5
今天，老师带我们去电教室上了一节难忘的“心理健康课”。
到了电教室，我们看见一位美丽的、身上散发着香味的女老师。我想：“这么美丽的老师，肯定心理健康课也上得不错吧”。于是我迫不及待地找到了自己的位子，满怀希望地坐了下来。
老师开始上课了，当我看见精美的课件时，我想：老师为了这堂课肯定花费了许多的心血。
当老师问我们：“你有没有受到别人的帮助？现在，就请大家和曾帮助的同学表示感谢吧！”
说完，我分别向吴紫婧、惠冰倩、徐悦静等几位同学一一道谢：是她们在我有困难时，就伸出热情的援助之手；在我伤心时，她们耐心地安慰我……
再看看其他同学，有的相互拥抱在一起，有的紧紧地拉着双手……那情景是多么感人，多么温馨啊！
我们又向日夜操劳、和蔼可亲、时时刻刻关心我们的园丁――张老师表示感恩。我们不会忘记张老师上课时的生动有趣，也不会忘记张老师教育我们时的循循善诱……
接着，老师教导“赠人玫瑰，手留余香。”她希望我们做一个会感恩的人。
最后，老师让我们写下自己要感恩谁，写完了就贴在爱心里。我认真地写着，边写边听着《感恩的心》这首歌，听着听着，我的心里充满了温暖。
素质作文篇6
这个世界从来缺乏的就不是人，而是一个人的素质。
从一个人的素质中我们可以看透他的本质，一个人有无素质我们可以从他的一言一行，一举一动中看出来。
素质是很重要的东西，我也希望我们大家都能拥有，可这世界就是那么的不尽人意……
犹记得一次和朋友出去玩，我们选择了坐公交车，当时车上可以说是人满为患，当我们被挤在一个角落的时候，我看到一个大概六七十岁的老奶奶拄着拐杖站在一个小姐姐的旁边，这个小姐姐坐在位置上就像没有看到老奶奶一样，突如其来的刹车也让老奶奶不小心趴在了那位小姐姐身上，可还没等老奶奶自己站起来，小姐姐就推了她一把，并开始破口大骂。当时车上所有人都盯着她看，她貌似更得意了，开始各种脏话骂老奶奶，后来所有的人开始说她才使她灰溜溜的下车。
一个老人，一个可以做你奶奶辈的老人却被你用尽各种脏话来骂这是没素质的表现。
素质不指望人人能有，但请别那么渣，生而为人，劝你善良。
素质作文篇7
素质拓展训练的我们汗流浃背，成长后的我们备增努力。
第二天，依旧艳阳高照，我们却遭受了冷水般的洗礼，身为高一的学长学姐，口号却没有初一的弟弟妹妹们喊得响亮，也使得身为学长学姐的我们似乎有点丢人，教官也露出了不满的表情，是啊，我们真的有点失败！
回到了我们的训练场地，教官向我们吼着，仿佛有着狮吼功，表现着对我们的不满。烈日的照射也仿佛向我们表现出不满意，大家汗流浃背，没有松懈，挺直着背像军人一般，大家都想努力做得更好！
这时我们班的男生像巨人般发出他们粗哑的声响，我们班的呐喊声瞬间变得响亮，女生同样不甘示弱，尽管声音有小，但依旧没有放下班级荣誉，团结的我们也赢得了老师，教官的认可。这时的我们终于露出了笑容，太阳光也显得更加柔和，仿佛是对我们成功的一种赞许！
团结的我们不畏艰苦，一路前行！
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