教师阳光心态心得体会7篇

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我们写心得体会是用来记录自己的所思所感的,写心得体会是在文字中种下希望的种子,让成长的花朵在思考的土壤中绽放,以下是美篇吧小编精心为您推荐的教师阳光心态心得体会7篇,供大家参考。

教师阳光心态心得体会7篇

教师阳光心态心得体会篇1

尊敬的各位领导、老师们:

大家好!非常高兴有机会和大家一起分享我对教育的理解。幸福是什么?幸福对每个人而言都有不同的标准。

灰姑娘说:幸福就是每天夜里和心爱的王子一起跳舞;

睡美人说:幸福就是在黑暗中沉睡时得到甜蜜的一吻;

海的女儿说:幸福就是要让自己爱的人幸福,即使自己失去生命;

那么我们教师的幸福是什么呢?也许有人会说,教师的幸福应该是没有夜以继日的作业批改,没有呕心沥血的教案准备,没有没完没了的琐事纠缠。但我要说,教师的幸福其实很简单,课堂的成功、学生的进步、家长的认可、同事的帮助、领导的鼓励……这一切足以让我们感到幸福,桃李满天下之时是我们教师最幸福的时刻。说到底,幸福就是一种心理感受,同时也是人生的增亮剂、保鲜膜。记得罗曼罗兰曾说过:“生活中不是缺少美,而是缺少发现美的眼睛。”今天我要说:“工作中不是缺少幸福,而是缺少创造幸福的阳光心态。”作为一名教师,只有在你感受到生活充满希望、充满阳光时,工作过程才会是一种享受而不是一种劳役,是自我实现而不是纯粹付出。只有教师是幸福的,才能创造出幸福的课堂,教出幸福的学生。

在座的同仁们,让我们一起做幸福的教师吧!一个幸福的教师,能走进学生的心灵;一个幸福的教师,会去追求诗情画意的课堂;一个幸福的教师,能享受到教育的快乐;一个幸福的教师,能实现自身的价值……那么怎样才能成为幸福的教师呢?

首先,怀着阳光的心态,做一名胸怀宽广的教师。

我们知道阳光的最大特点是把温暖和光明慷慨无私地赐予人类和大自然,不论你是达观贵人还是平民百姓,不论你是大树还是小草,它不曾给谁多一点也不曾给谁少一点。它的爱多么得博大无私、多么得光明磊落。作为一名教师心态阳光,就是要做到胸怀宽广,要像阳光那样随时随地把爱心、温暖、热情传递给我们的学生,让学生因为我们的爱学会爱,因为我们的幸福而感到幸福。我们每天都要面对来自不同家庭背景、性格迥异、思想不同的众多学生,既然我们无法选择我们的孩子,也无法选择我们的家长,那只能尝试着改变自己的心态,以积极的态度面对工作、面对生活。

其次,热爱自己的事业,做一名心胸豁达的教师。

心睛的时候,雨也是睛;心雨的时候,晴也是雨。这就是说:心态决定一切,积极的心态会带来积极的结果。不管教师这个职业的取得是偶然还是必然,是主动还是被动,既然我们还在从事它,那么我们就应该放弃不必要的攀比之心,善于从自己的职业优势中寻找人生的乐趣。不与从政者比地位,居庙堂之高,有“高处不胜寒”的苦恼;处江湖之远,有“采菊东篱下,悠然见南山”的闲适。不与经商者比财富,你虽“财源茂盛达三江”,我却“桃李缤纷满天下”。

教师阳光心态心得体会篇2

通过学习《阳光心态引领幸福人生》这篇文章,使我体会到了一个人的心态对这个人的健康、生活、家庭和事业的影响都十分巨大,下面谈一下自己的点滴体会。

我从中看到了知足、感恩、乐观、开朗这样一种心态,是一种健康的心态。怎样营造阳光心态,影响阳光心态的原因,及改变态度、怎样享受、怎样创造,这本书给了我们很好的答案,它告诉我们最好的办法是拥有一个健康、向上的良好心态,保持阳光心态就是保持平常、积极、知足、感恩、达观的一种模式,能够让我们带着好心情去创造成功、体验过程。学会从工作中发现乐趣,任何工作,只要用心去体会,总会从中发现乐趣,找到成就感,使工作不再是一种负担,从而延长快乐的时间。

由此,我想到我们的工作,如果心态不平衡的话,就会这也不称心,那也不如意,啥都看不惯,啥都不满意。工作本身不重要,重要的是你对这个工作的态度,既然我们改变不了工作,就要改变对工作的态度,就要以平和的心态对待工作。我所从事的是教育事业,这项工作就需要有一个阳光的心态、良好平和的心态服务于学生。比如在教育一个犯错误的孩子时,自己没有好的心情、平和的心态,又怎能做好教书育人的工作?只能适得其反。塑造一个健康向上的心态,是做好一切工作的良好开端。只有自己调整好心态,才能给接触自己的人带去快乐,正确认识自己,为自己准确定位,学会快乐工作,不仅能提高工作效率,还能给更多的人带来快乐。一样的完成工作,何不端正自己的心态,快快乐乐地去工作呢?

在这里我想和大家分享《阳光心态引领幸福人生》里的一段话,要保持良好的阳光心态的方法是:

你改变不了环境,但你可以改变自己;

你改变不了事实,但你可以改变态度;

你改变不了过去,但你可以改变现在;

你不能控制他人,但你可以掌握自己;

你不能预知明天,但你可以把握今天;

你不能左右天气,但你可以改变心情;

你不能选择容貌,但你可以展现笑容。

教师阳光心态心得体会篇3

从班主任的每一天,是班主任工作的一个“细胞”,决定班主任整个“机体”的健康。单凭实践经验的积累是远远不够的,需要理论与实践的紧密结合。作为班主任,可以从“勤严细实”这四个方面来管理班级。

一、“勤”是班主任工作的前提条件。

正如俗语所说:“一勤天下无难事”。(1)勤接触。为了搞好班级管理,班主任首先深入到学生中去,多方面了解学生,掌握学生的思想、性格等,与学生形成融洽的师生关系和朋友关系,多与学生交流、谈心,加强师生之间的心灵沟通,减少教育时的阻力,还可以设立班主任信箱等多种方法来搜集信息。(2)勤表扬。俗语说:“数君十过,不如赏君一长。”多表扬学生好的方面,通过这种积极的鼓励,从而形成一种良好的班风,激发人人向善的意识,从而达到管理班级的目的。

二、“严”是班主任工作的基础。俗语说“严师出高徒”,“严是爱,松是害”。这些都充分说明了严的必要性。所以要想做好班工作,教育好学生,就必须“严”。严于律已、严格要求学生。同时要做到“严而不厉,严而有度”。

三、“细”是班主任工作的关键。1、细心。做学生思想工作必须细心,才能使其动心,从而使学生明白老师的用心。2、细思。面对一些问题,学生常会犯,要不断反复地思考:为什么会出现同样的错误?该如何来杜绝?在经过细思后,促使自己想出一些较好的解决方法,从而根本上改变学生再犯的现象。3、细管理。针对学生出现的各种情况,应从细方面着手管理。

四、“实”是班主任工作的保证。班级工作的开展,离不开实效。只有把工作做到实处,才能赢得学生的心。从实际出发,明确目标。办实实在在的事。

另外,班主任对学生要有一颗爱心,这是最重要的。苏霍姆林斯基曾说:“一个好教师意味着什么?首先意味着他热爱孩子,感到跟孩子交往是一种乐趣,相信每个孩子都能成为一个好人,善于跟他们交朋友,关心孩子的快乐和悲伤,了解孩子的心灵,时刻不忘自己也曾是个孩子。”班主任就要用“爱心育人”。一个爱的微笑,一句爱的话语,都可能激起学生潜在的能量,有可能改变孩子的一生。关心学生的生活,做学生的“慈母”。学生在校学习,远离了父母,一天中大部分时间都在学校,难免会遇到这样或那样的困难,作为一个班主任在此期间尽量像父母一样关心和照顾他们,时时注意他们,了解他们的需要,使学生能感受到亲人般的温暖,真正体验到班级如家的气氛。

班主任工作既是一门科学,又是一门艺术。我们应该保持阳光心态,学习多门类的专业知识,不断调整自己的知识结构,进行综合运用,才能获得最大的工作效益。

教师阳光心态心得体会篇4

通过阅读《阳光心态》这本书,我收获颇多,给我太多的启示,深刻了解只有良好的阳光心态才能塑造自己美好的未来,身为管理者只有具备良好的心态才能使团队和谐温馨团结向上!

一个人降临于世,是要经历各种磨难的,生活艰苦的无奈,工作压力的恐惧,心灵痛苦的煎熬及身体疾病的折磨。尤其是在高科技发达的今天,工作压力使我们无法喘息,心理疲劳如果长期精神紧张,反复的心理刺激及复杂的恶劣情绪影响逐渐形成,得不到及时疏导化解,天长日久会造成心理障碍,失控甚至精神失常,从而引发多种疾病。

人活着想要造福一方,首先要造福自己,只有自己内心充满热量才能释放热量,要想照亮别人,先要照亮自己,要想照亮自己,先要点亮心灯。让自己充满热量,自己的家才会充满温馨,才有精力干好工作。具有良好的心态能影响大家.影响团队.影响社会。良好的心态能让我们成功,坏的心态能毁灭我们,成功与否?快乐与否?在于我们的的心态,激情创造未来,心态营造今天!

通过阅读《阳光心态》深刻理解强有力的健康向上的心境是能给别人带来自信和愉悦,心理强有力乐观向上,凡事都能够向积极的方面去想,将会柳暗花明又一村!开朗的性格会使气氛轻松活泼,沉闷的的性格就可能导致大家的压抑。作为管理者,不仅要在业务上起带头作用,还要用良好的心态去营造愉悦的气氛,使自己有凝聚力和向心力,团队才能更加温馨和谐团结向上!

怎样才能缔造阳光心态?首先要改变态度,既然改变不了事情就改变对这个事情的态度,态度变了,事情就变了。从积极的视角去解释,以此来调整自己,了解自己,正确评价自己的能力,保持人格的完整和谐。从经验中学习,保持良好的人际关系,态度决定命运。为什么有的人从挫折的阴影中走向成功,而有的人却会从胜利的喜悦走向失败?这就启示我们以何种态度去面对现实人生,人生旅途中艰难困苦不可避免,能否战胜完全由对艰难困苦的态度决定。只要始终如一保持着积极进取的心态,保持乐观向上的心境,保持饱满昂扬的热情就会无往不胜!缔造阳光心态,我们还要懂得享受生命的过程,生命的本质就应该是最求快乐而不是比赛。要充分享受亲朋好友带给的快乐,生活带给的快乐,工作带给的快乐。学会享受生命的过程,每一天的生活才会多彩多姿!生活中如果选择积极就得到开心;选择倒霉就得到糟糕,什么样的心态决定什么样的人生,要塑造阳光心态就要培养良好的心态,找出人生“目标”与“热情”目标一旦确定就“永不放弃永不停止”勇敢面对任何挫折及挑战。作为管理者必须要有帅才:不为环境左右,能够调整自己的情绪,从容地处理突发压力,处乱不惊临危不乱,操之在我。

通过阅读《阳光心态》知道作为管理者应具备的人格魅力。要使自己永远乐观豁达.果敢。敢用自己的心态和行动去感染别人激励别人,塑造感恩心态,对他人和社会怀有一颗感恩的心,懂得自己所取得的每一点成绩离不开团队的帮助,愿以自己的能力去帮助每一个人,回报于团队,要面对现实,不好高骛远。怀着欣赏的心态豁达的心态宽容的心态积极的心态看待事情。作为管理者具有了人格魅力和亲和力才有人追随,不要给下属增加悔恨,要给予下属向上的力量。赞美.肯定.赏识比批评对管理员工搞好人际关系更有效,发自内心地肯定下属,可以让自己的心情愉悦理性的处理问题。赞美肯定下属可以让自己的合理观点更容易让下属接受,实现自己的领导能力!在给团队带来快乐的同时,自己收获了成功也赢得了团队炙热的心!

教师阳光心态心得体会篇5

2017年教师关于阳光心态心得体会范文

说实话我是最怕开会发言学习写心得体会,不是不想写,而是能力有限写不好。但读了吴维库老师的《阳光心态》,对我触动很大,犹如在荒凉的沙漠中为我送来了一口甘露,在阴暗的黑夜里为我点亮了一盏灯,在迷茫的前方,让我看清了方向,更重要的是,让我有了一颗像阳光一样的心。

和谐是《阳光心态》所要灌输的一个目标,和谐作为一种心态,确是近在咫尺却遥不可及。简单地说,我们要带着好心情享受人生,这也是书中所强调的一个观点,对任何人任何事,不妨换一种心态去对待,也许你看见的就不一样了。你向右看是一筑墙,向左看也许就是一扇窗,外面风光无限。

心态决定性格,性格决定成败。在我的工作生活中 ,常常会感到不如意,为什么别人都升迁了,我还在原地?为什么别人都调动了,我还在原地?吴维库老师说,社会就是这样,没有人和环境去适应你,既然无法改变环境就学会适应环境。面对复杂的生活工作环境,我茫然无措。吴维库老师说,快乐实际上不在环境,更不在别人,而是在于自己的认识,在于自己的心态。是我自己觉得环境变了,实际上是我的心态变了。为什么我不能保持原来的好心情呢?心态出了问题,那就要调整心态,好心情才能欣赏好风光。我可以把现在的一切当成是我的一种经历,去认真面对,那就不存在所谓的不适应,而为自己找借口。人的一生,就像一趟旅行,从圆点出发,最后又回到圆点,但是,沿途中却有数不尽的春花秋月,如果我们的一颗心总是被灰暗的风尘所覆盖,干涸了心泉,暗淡了目光,那人生轨迹岂能美好?面对复杂的环境,保持一种健康向上的心态,那即便是暗淡无光,也会有“山重水复疑无路,柳暗花明又一村”。

我总是喜欢抱怨,抱怨事事都不如别人,抱怨为什么别人有的我却没有,阳光心态告诉我们,如果你抱怨不好,那是你不知道还有更坏。听到这么一句话,当你安慰别人的时候,说什么都不如说一句其实我比你更惨来的有用。吴维库老师教我们向下比较。当发现别人比自己差得时候,虽然自己有不尽如人意的事情,但是同更“倒霉”的人相比,自己还是幸运的。快乐的真理便是:向下比较。比上不足,比下有余。

活在当下,知足常乐。塑造阳光心态,我们所拥有的只是现在。以前总是常常羡慕别人,羡慕他们升迁、调动,现在想来,其实真的没必要羡慕别人,十三亿个人有十三亿种活法,活在别人的阴影下,那人生还有什么意义呢?假如你什么都没有,你还有关心疼爱你的父母,还有你的家人,吴维库老师说,珍惜今日,今天就是特别的日子,不要期盼特别的日子,不要把好东西留给别的特别的日子。认真做好本职工作,真心关爱你值得关心的每一个人,生活的真谛就是:活在当下,知足常乐。

学会感恩。很多年前听过一个故事:一位在山中修行的禅师,有一天夜里,趁着皎洁的月光,他在林间的小路上散完步后回到自己住的茅屋时,正碰上个小偷光顾,他怕惊动小偷,一直站在门口等候他…… 小偷找不到值钱的东西,返身离去时遇见了禅师,正感到惊慌的时候,禅师说:“你走老远的山路来探望我,总不能让你空手而回呀!”说着脱下了身上的外衣,说道:“夜里凉,你带着这件衣服走吧。”

说完,禅师就把衣服披在小偷身上,小偷不知所措,低着头溜走了,禅师看着小偷的背影,感慨地说:“可怜的孩子,但愿我能送一轮明月给你,照亮你回家的路”!第二天,温暖的阳光融融地洒照着茅屋,禅师推开门,睁眼便看到昨晚披在小偷身上的那件外衣被整齐地叠放在门口。禅师非常高兴,喃喃地说道:“我终于送了他一轮明月……”

学会感恩,不是一定有人帮助过你才能感恩,感恩是对身边所有的人和事物,拥有一颗感恩的心。感恩看世界四海皆兄弟,欣赏观天下万物皆美好。现在盛行的一词“幸福指数”,你的幸福指数高吗?它与财富和权力完全没有关系,幸福指数取决于你的心态。幸福是一种感受,如果我们没有学会感恩,你会忽视别人对你的付出,你获取的幸福就会很少。如果你觉得有人伤害你,那就感恩他磨练了你的意志;如果你觉得有人欺骗了你,那就感恩他增进了你的见识。感恩的心来源于阳光心态。

生命在于过程。常常会觉得,自己经过了许多努力依然没有取得自己理想的成果,那就完全失败了吗?吴老师告诉我,也许结果是失败了,可是你拥有的过程与成功者所差无几。失败了并不是意味着什么都没有得到,其实你可能是“失之东隅,收之桑榆”。有人说,我只在乎结果,过程不重要。那一个人来到这个世界上早晚是要死亡的,既然有了结果,为什么还要每天奔波呢?生命在于过程,过程在于心态。生命的质量取决于每天的心境,学会享受过程,精彩每一天。

幸福是一种感觉。越来越发现,生活每天都在反复,周而复始。每天的安排都一样,有时真不得不厌倦了这种枯燥没有亮点生活。既然生活不能改变,倒不如改变一下自己的心态,为小事而高兴。为小事而高兴,就会有更大的高兴的事情出现。每天上班做同样的工作使自己变成了麻木的一个机器,换一个角度来看看,也许你会看到忙碌的路人而庆幸自己不必去奔波。幸福,其实很简单。

2017年教师关于阳光心态心得体会范文

从班主任的每一天,是班主任工作的一个“细胞”,决定班主任整个“机体”的健康。单凭实践经验的积累是远远不够的,需要理论与实践的紧密结合。作为班主任,可以从“勤严细实”这四个方面来管理班级。

一、“勤”是班主任工作的前提条件。

正如俗语所说:“一勤天下无难事”。(1)勤接触。为了搞好班级管理,班主任首先深入到学生中去,多方面了解学生,掌握学生的思想、性格等,与学生形成融洽的师生关系和朋友关系,多与学生交流、谈心,加强师生之间的心灵沟通,减少教育时的'阻力,还可以设立班主任信箱等多种方法来搜集信息。(2)勤表扬。俗语说:“数君十过,不如赏君一长。”多表扬学生好的方面,通过这种积极的鼓励,从而形成一种良好的班风,激发人人向善的意识,从而达到管理班级的目的。

二、“严”是班主任工作的基础。俗语说“严师出高徒”,“严是爱,松是害”。这些都充分说明了严的必要性。所以要想做好班工作,教育好学生,就必须“严”。严于律已、严格要求学生。同时要做到“严而不厉,严而有度”。

三、“细”是班主任工作的关键。1、细心。做学生思想工作必须细心,才能使其动心,从而使学生明白老师的用心。2、细思。面对一些问题,学生常会犯,要不断反复地思考:为什么会出现同样的错误?该如何来杜绝?在经过细思后,促使自己想出一些较好的解决方法,从而根本上改变学生再犯的现象。3、细管理。针对学生出现的各种情况,应从细方面着手管理。

四、“实”是班主任工作的保证。班级工作的开展,离不开实效。只有把工作做到实处,才能赢得学生的心。从实际出发,明确目标。办实实在在的事。

另外,班主任对学生要有一颗爱心,这是最重要的。苏霍姆林斯基曾说:“一个好教师意味着什么?首先意味着他热爱孩子,感到跟孩子交往是一种乐趣,相信每个孩子都能成为一个好人,善于跟他们交朋友,关心孩子的快乐和悲伤,了解孩子的心灵,时刻不忘自己也曾是个孩子。”班主任就要用“爱心育人”。一个爱的微笑,一句爱的话语,都可能激起学生潜在的能量,有可能改变孩子的一生。关心学生的生活,做学生的“慈母”。学生在校学习,远离了父母,一天中大部分时间都在学校,难免会遇到这样或那样的困难,作为一个班主任在此期间尽量像父母一样关心和照顾他们,时时注意他们,了解他们的需要,使学生能感受到亲人般的温暖,真正体验到班级如家的气氛。

班主任工作既是一门科学,又是一门艺术。我们应该保持阳光心态,学习多门类的专业知识,不断调整自己的知识结构,进行综合运用,才能获得最大的工作效益。

教师阳光心态心得体会篇6

紧张的早晨,繁忙的白天,不眠的夜晚,人们常常这样形容教师的生活,正如一首歌中唱的那样:“静静的深夜,群星在闪耀,老师的窗前,彻夜明亮”。很难把教师与阳光、幸福联系在一起,可是当参加了学校2月19日组织召开的“塑阳光心态做幸福教师”动员大会后,使自己豁然开朗。这次学习荡涤了自己的灵魂,提升了自己的教育思想,增强了自己的教育责任感和上进心,使自己真切的感悟到要做一名幸福的教师也要拥有阳光般的心态。阳光意味着热情,阳光意味着活力,阳光意味着年轻,拥有阳光的心态,我们才会拥有火一般的工作热情,拥有一颗年轻、不断进取的心;拥有一个健康而又充满活力的身体。

要想让自己始终保持阳光的心态工作,我觉得首先要学会乐观与宽容。宽容是一种心胸,一种境界。教师必须正确认识自己,为自己设置合适的目标,淡泊名利思想,完善人格。以“平常心”对待一切事物“拿得起,放得下,想得开”,不做自己力所不及的事,不给自己出“难题”,扬长避短,培养自己良好的个性,建立适度的期望,以体验成功的快乐,增强自信心。对学生则少一份指责,多一份宽容。尤其要善待后进生,要有永不放弃的精神,尽可能多地给他们播撒爱的光芒,用爱心去开启学生心灵的窗户,走进学生的心灵世界,多让学生体验成功,用成功和表扬激励学生奋进。“十个指头都不一样齐。”当我们面对那些出问题的学生,如果教师能放平心态,一定会找到智慧的解决方法!这样以来,师生都会受益,这种良好的心态让我们实现双赢,学生也会在轻松的氛围中快乐学习,健康成长,我们何乐而不为呢?

教师整天与学生、上课、作业、批改、辅导打交道,有时想想确实很枯燥乏味,这时就需要我们从这些琐碎的事情中去寻找快乐,用心做好每天教学工作中的每一件小事。“把每一件简单的事做好就是不简单,把每一件平凡的事做好就是不平凡”,作为我们老师要多与学生交流沟通,那些不经意间的小事,或许是老师的一个举动、一个亲切的眼神、一句鼓励的话语、一个宽容的微笑等都可能激起学生学习的兴趣和上进心,战胜困难的决心。当工作忙得头昏脑胀时,只要走进课堂,看着学生一双双求知的眼睛,能全身心投入教学,真是一种快乐的享受,是一种幸福;当一节课从头到尾上得很顺利,学生配合得很好,而且有些学生还想到了你没想到的方法,这样的课上下来也是一种享受,它会让我盼望着去上下一节课;当批作业时,发现很多学生已经能很好地把上课所讲的知识用于解决实际问题,解题的准确度又高,批这样的作业真是一种快乐的享受;当一位学生从原来有问题不问,现在却能来问问题时,也是一种快乐的享受;当一位学生由原来不认真听课,到现在能认真听课,也是一种快乐因此,让我们投入的做好每一件小事吧。当面对教学成绩不满意时,不去找借口,应从自身的课堂效率、教材的研读、学情的分析、学案的设计上找原因,不应借口学生笨,基础差而推托责任;人有了借口再去做事,遇到困难就不会绞尽脑汁的想办法,会用借口心安理得地安慰自己:反正做不好也正常。有了借口就不会做好每一件小事,因此,应大声对借口说“不”,要说:好的,我可以,我会马上去做,尽力而为。

拥有阳光心态的人,就象太阳,照到哪里哪里亮。只要我们把兴趣和愉快这两个好情绪调动出来,就会让自己处于积极的状态中,拥有阳光般的心态。比如说,我们现在不高兴了,我们就想办法让自己高兴起来,就像从衣服口袋里把它掏出来一样。想让哪个情绪出来,就能自如地把它调动出来,能做到这一点是超人,我们不是超人,但我们应该努力去做。记得有这样一则寓言:小猪问妈妈:“妈妈,幸福在哪里呀?”妈妈说:“幸福就在你的尾巴上!”于是,小猪试着咬自己的尾巴,过了几天,小猪又问:“妈妈,为什么我抓不住幸福呢?”妈妈笑着说:“孩子,只要你往前走,幸福就会一直跟着你的”就让我们一起拥有充满阳光的心态,去做那只追求幸福的小猪吧!只有不断往前,勇于付出,不断进取,执着地追求教育理想的教师,才能体验到教育中的幸福了。

克服职业倦怠,塑造阳光心态

“读一本好书,就是和许多高尚的人谈话。”在寒假期间期间,我读了徐世贵、吕维智《给教师战胜职业倦怠的建议》一书,就好像面对着一位经验丰富的老教师,耐心向我传授着自己多年的教育教学经验。

?给教师战胜职业倦怠的建议》这本书内容通俗易懂,剖析了现代教师群体容易出现的疲倦状态。

读完这书后,其实会发现,教师产生职业倦怠的心理状态其实是非常正常的,职业倦怠是职业过程中的一种正常现象。弗洛姆说:“职业倦怠是现代人的通病,聪明的人肯定是善于及时抽身倦怠,重鼓职业激情的人。”这一段话不仅对教师,对任何职业的人都有警世作用。

导致教师职业倦怠的原因是多方面的,打开这本书的章节来看,主要有:竞争压力、教师特定的职业特点、学校管理体制、社会支持与期望、工作待遇和教师本人的人格特征等。所以,要更好地解决教师职业倦怠问题理应从以上几方面着手。

一、提高自我修养。

一方面要有正确的自我认识,要全面客观地分析自己的实际,要悦纳自己,充分发挥自己的个性、特长和优势,努力克服自己的缺陷、不足。另一方面,对教师职业要有一个合理的认知,在看到教师职业的复杂性的同时,要看到教师职业的神圣与光荣。这样,在遇到困难和挫折时,才会调节和控制自己,产生适度的情绪和行为反应,提高自我效能感。

二、改进人际关系。

教师要十分明白良好人际关系对个体学习、生活和工作的积极作用。改进人际关系要先从改变自己开始,要加强品德修养,使自己具备诚实、信任、善良、热情、谦虚等素质,要注意自己能力、特长、兴趣的培养。同时,要学会正确认识他人,遵循交往的原则,掌握交往的技能和技巧等。

三、调节好家庭生活。

要建立和睦的婚姻家庭,婚姻始终是构成家庭的轴心,也是维持最长并且最重要的心理健康的条件。良好的家庭关系对双方的身心健康、生活、工作、孩子的成长等都会产生积极的影响。教师应当不断提醒自己,弹性地变化角色。要建立和谐的亲子关系,正确处理家庭气氛、教养方式、人际沟通等问题。要注意家庭生活方式的调适,通过家庭健身、家庭聚会、家庭游戏、外出郊游、饮食调整等提高家庭生活质量。

四、合理安排娱乐、运动和休闲。娱乐、运动、休闲是人生的润滑剂,教师要相信自己能够从事运动性、文艺性、学习性等休闲活动,让自己轻松、满足、愉快,达到调节情绪、平衡心态、促进健康、丰富经验、提升价值的效果。

五、科学用脑。

大脑是整个身体的最高指挥部,大脑健康与否,不仅关系到人的智力高低,而且关系到身体的健康。作为脑力劳动者的教师,为了提高工作效率,保证身心健康,讲究科学用脑是很有必要的。科学用脑最基本的两条原则就是勤于用脑与合理用脑。

教师要想从日复一日,周而复始的教学工作中走出职业倦怠,走向快乐教学,就必须热爱教育事业,有强烈的事业心和责任感;热爱幼儿,像对待自己的孩子一样,关爱孩子的成长,努力学习专业知识,提高专业素养;保持良好心态,做一名快乐幸福的教师。

教师阳光心态心得体会篇7

星期六,教体局组织全荥阳市的教师一起聆听了高金英老师的报告,高金英是中学高级教师、中国科协学会管理服务中心教育专家委员会研究员。她1995年起担任宏志班班主任,被评为北京市模范班主任、北京市先进工作者,获得全国“三八”红旗手、首都精神文明建设奖章。她先后编辑出版了《没有音乐照样跳舞》、《我与宏志班》、《阳光总在风雨后》等书,被誉为“宏志妈妈”。

初次见到高金英老师,便被她朴实的形象、亲切的话语吸引住了。心里不禁感叹到:如此平凡的人竟做了那么多不平凡的事情;平凡的岗位也可以成就不平凡的事业。而如今不平凡的老师就坐在了我们面前。听高老师的讲座简直就是一种享受,一天下来一点也不觉得累,反而越听越爱听,高老师是个“故事大王”。一整天的讲课,与其说是在作讲座还不如说在讲故事。刚开始我以为高老师教授的科目一定是文科,可是后来才发现原来她是教物理的,一直认为物理是理科当中偏难的一门科目,课堂应当是很沉闷的,难以调动学生的积极性,没想到物理老师——高老师是用故事来吸引学生,教育学生,让我感触颇多。

报告会上,高金英老师现身说法,列举大量鲜活的事例,深入浅出介绍了自己在教育教学过程中通过日常生活小事阐述大道理的独特的班主任工作方法。报告在高金英老师配乐朗诵《教师的价值》中开始了,教师们都沉浸在感人的师生情中,这样的开场也注定我们将接受一次心灵的震撼,精神的洗涤。随后,我们又被她的幽默、风趣、智慧深深吸引,场内笑声迭起。一个个幽默的小笑话,让大家笑得前仰后合,但笑过之后,留下的是思索;一个个精辟的小故事,让大家感动得潸然泪下,但哭过之后,留下的是沉思。

怎么当班主任才是有“阳光味道”?听完高老师的报告,我豁然明白,教师人格的魅力就是“阳光的味道”。这种人格的魅力就是教师的责任心和爱心。有了责任心只能把事做对;有了爱心才能把事做好。

高老师说:爱就是教育,一个优秀班主任成功的前提就是“爱心”。是的,教师只有用自己的爱才能与学生产生心灵的碰撞,才能达到超越人的自然属性而达到完美的境界。教育不能没有感情,没有爱的教育,就如同池塘里没有水一样,不能称其为池塘;没有情感,没有爱,也就没有教育。

聆听讲座的过程中,让我感受最深的是高老师的教育智慧。在教育教学工作中,她十分善于利用“小故事”引导学生理解“大道理”。的确,生活中生动有趣的小故事,我们稍加细想就会品出许多哲理。对于听多了长辈说教的孩子,那些小故事会在不知不觉中触动他们的心灵,起到很好的教育效果。高老师反复说:你要教育他,发脾气是无用的,说教是无功的,讲故事呀!很多老师认为教育没材料,没教材,其实不然,生活中很多的东西都可以用来教育学生,就看你是否用心去注意。比如:我们手机上很多笑话,就可以用上。

高老师惯在细节中授人以德。她惯拿小事开刀,再套用一些道德文章以小喻大。她利用“咸菜风波”对学生展开自律与他律,勤俭持家、挥霍败家说教。高金英老师就是这样高效利用“午检”,分秒渗透“宏志精神”。

我特别欣赏高老师的做法:“当他在犯小错误的时候,他本人是觉得不以为然,这个时候我觉得作为老师指出来,严厉地批评,提醒他注意;当他犯了大错误的时候,我们讲傻子都知道错了,老师就没有必要跟他没完没了地批评啊、或者说更严厉地指责,没必要了。”

听这讲座之前,在遇到学生犯错误时,我的做法刚好和高老师的倒过来:当他犯小错误时,轻描淡写的批评;当他犯大错误时,就没完没了的斥责他!而且我也一直认为自己的做法是正确的:“有些事情要视而不见,有些事情要严肃处理”,可是随着自己班主任工作的日益开展,我逐渐发现有些学生,你越批评他,他越反抗,抵触心理越大,工作越难开展。听了高老师的讲座,我才意识到我以前做法似的错误性。原来作为一名班主任,教育学生不能只是批评,还要有适当的鼓励和表扬,尤其是在他们犯错误的时候。其实学生他们在处理事情方面,思想已经逐渐趋向于成熟,但由于他们的生活经验不足,犯错误是再所难免的,有时候,他们自己已经意识到了自己的做法是错误的,只是由于某些原因羞于承认,这时作为班主任,我们要做的不是一味的批评,而是应该对他们进行引导,或者是从旁轻轻地点几句,我想效果会更好一些。

除此之外,在工作中,我们做班主任的要以理服人,以情感人,要有“阳光的味道”。殊不知,培养这种“阳光的味道”它需要你精力的投入,时间的投入,情感的投入,但是,一旦阳光温暖了每一个学生的心田,你就会感到无比幸福。

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