从接到我和世冲要着手策划和准备这项活动的通知开始，就开始了大大小小的忙碌。从来没有写过策划的我，在百度、搜狗上各种搜索策划的写作模式。在这个过程中，既要条理清晰，又要理论结合实际，真的需要好好的构思，反复的审核才行。但是让张萌姐看过之后，才发现自己真的有很多的纰漏，很多细节考虑得并不是很完善。经过张萌姐的指点，活动才真的达到了完整而又条理清晰。这件事情让我学会了什么事情都要注重细节，而细节真的能够决定成败。

在活动的准备过程中，虽然努力事事做好，却还是避免不了失误的存在。原本计划给两个小组颁发奖状，但是由于我和世冲不知道给奖状盖章之前要先写上奖状的内容，所以错过了盖章的最佳时期。虽然我是周五晚上才拿到那两张奖状，虽然我之前也给世冲说抽空在奖状上写上内容，虽然被批评时感觉很委屈，但是事情没办好就是没办好，没有任何的理由和借口。好好反思后，还是觉得boss批评得对，如果毕业后在工作中出现这种失误，估计就不是被批评，而是直接被老板炒鱿鱼了。

为了避免准备过程再次出现其它失误，我和世冲反复核对活动前的准备。今天早晨7：40到达南操，为这项活动的开始进行最后的物品审核，生怕活动期间出现什么差错。也很感谢世冲和侨龙学长，在7：20来到南操，不顾大风的猛烈吹袭，认真地找石块、绑绳子。敬业精神值得嘉奖和学习。

在小组的准备活动中，最应该感谢的是刘璐学姐，为了让我们小组在才艺展示环节吸引眼球，不顾自己将近40度的高烧，坚持教我们排练舞蹈。那天晚上送她回宿舍，完全是架着她才能回去。而且第一天晚上排练时她就已经发烧了，晚上将近11点了还坚持送我回宿舍，我却第二天才知道她生病了，心里真的非常非常感动，贴心的姑娘。

在整个的活动过程中，我觉得我们小组的成员都非常的努力和配合。虽然我们没有对方小组表现得好，但是我们一直在坚持，能够一直坚持的孩子是最值得表扬的。谢谢每一个为了集体荣誉感而奋战的成员们。

一直记得张萌姐的那句话：“你在什么样的位子，你就应该承担什么样的责任。”听到时，真的十分震撼。这句话，对于我们人生的每个阶段，都是十分受用的。

不会忘记文辰姐的“吐曹操”；不会忘记对方小组霸气的宋军和搞笑的江南style；不会忘记寒威妖娆的舞姿和赵聪的萌舞；不会忘记我们的失误给刘璐姐和文辰姐带来的俯卧撑；不会忘记袋鼠跳真的不能穿高跟鞋，哪怕是内增高也不行！可以值得记忆的事情真的事太多太多了，真心期待武巍姐的视频剪辑……

很感谢这次活动，让我在一系列的参与中学会成长；也感谢这次活动，让我们编辑部的每一位成员的关系更加亲近了；更感谢每一位积极参与的可爱的你们，你们的笑脸，你们的努力，你们的集体荣誉感，让我们感觉这次活动的策划没有被浪费掉。

在以后的工作中，让我们共同努力，携手共进。谢谢你们！

提素质心得体会篇2

“三生”即生命、生存和生活。所谓“三生”就是通过的气力，使受者接受生命，生存和生活，建立正确的生命观、生存观、生活观的主体认知和行为进程。要通过整合学校、家庭、社会的气力，激起学生的主体熟悉和行为实践，终究到达帮助学生确立正确的世界观、人生观、价值观的目标进程。“三生”是素质的基础工程，是德育工作的基本内容，是社会主义核心价值体系建设的基本要求。

生命是人生的开始和结束，生存是人生的承受与挑战，生活是人生的付出与收获。人，只要你活着，就必须面对生命，生存和生活因此，我们一定要理解其意义，建立正确的生命观，生存观和生活观。而，则是一种手段，借助这一手段，让所有的人来：关爱生命，知道生存，学会生活。

生命是帮助学生熟悉生命，尊重生命，珍重生命，增进学生主动积极、健康的发展生命，提升生命质量，实现生命的意义和价值的。这就要求我们的老师传“道”、授“业”、解“惑”，传授正确的生命观，使学生熟悉人类自然生命、精神生命和社会生命的存在和发展规律，熟悉个体的自我生命和他人的生命，熟悉生命的生老病死进程，熟悉自然界其他物种的生命存在和发展规律，熟悉生命的短暂和宝贵，终究建立正确的生命观，领悟生命价值和意义;要以个体的生命为着眼点，在与自我、他人、自然建立关系的进程中，增进生命的发展。

生存是帮助学生学习生存知识，把握生存技能，保护生存环境、强化生存意志，掌控生存规律，进步生存的适应能力、发展能力和创造能力，建立正确的生存观念的。通过生存，使学生熟悉生存及进步生存能力的意义，建立人与自然，社会发展的正确生存观;帮助学生建立合适个体的生存寻求，学会判定和选择正确的生存方式，学会应对生存危机和摆脱生存窘境，善待生存挫折，构成一定的劳动力，能够正当、高效和较好地解决安全立命题目。现在的孩子，衣来伸手，饭来张口的日子已磨灭了他们与生俱来的生存本领。所以，我们的应当让他们学会一个——今天我当家。有句古话不是常说：穷人家的孩子早当家。也有一句说：做生活的穷者。所以，我们把二者合并，让现代的孩子学会“当家”，学会做“穷者”。

生活驾驭是帮助学生了解生活常识，把握生活技能，时间生活进程，取得生活体验，建立正确的生活观，寻求个人、家庭、团体、民族、国家和人类幸福生活的。通过生活，使学生熟悉生活的意义，酷爱生活，奋斗生活，幸福生活;让学生理解生活由物质生活和精神生活、个人生活和社会生活、职业生活和公共生活等组成的复合体;帮组学生进步生活能力，培养学生的良好品德和行为习惯，培养学生的爱心和感恩之心，培养学生的社会责任感，构成立足现实、着眼未来的生活寻求;学生学会正确的`生活比较和生活选择，理解生活的真理，能够处理好收入与消费、学习与休闲、工作也生活的关系。幸福是人生的中级目的，家庭幸福必须以家庭成员的幸福寻求为条件。帮助和引导学生从小建立高尚的幸福观，去寻求一种真正故意义的生活，是实现家庭幸福的基础。家庭幸福以每个家庭成员建立正确的生命观、生存观、生活观为标志。社会的、人与自然的。展开“三生”对增强学生的神会责任感，增能人的感恩之心，建立正确的家庭幸福观，培养为幸福生活而奋斗的豪情、理智和意志力，都有侧重要的增进作用。

作为一位教师，与人的根本就是要使学生有健康的心智，有实践能力(包括生存能力、生活能力)、创意能力、富有爱心和责任感。我以为对学生来讲，物质贫困固然可怕，但是精神贫困更为可怕。物质贫困孩子上不了学，政府都在资助，但是精神平困却是资助不了的。我们要通过“三生”，使我们的精神不流失，进步学生的精神素质。进步他们的能力，健全他们的心智。

中小学教师继续是教师的重要组成部分，是提高全体中小学教师整体素质和促进教师专业化的有效途径，也是全面实施素质的关键，通过不断地学习，使我在理论上对、教学有了更深层次的体会。现做一个小结。

一、充分认识了教师继续培训的意义。

加强继续学习是教师适应竞争上岗的迫切需要，在人口出生率不断下降、中小学生逐步减少的情况下，中小学教师的需求量也在逐步减少，必然给教师的上岗带来严重的危机。在实行教师聘任制的今天，每个教师都应做好“能者上、庸者下”的思想准备。一个教师要在教师工作岗位上占有一席之地，在竞争上岗中处于优势地位，就必须加强学习，使自己的思想政治素质和业务水平再上一个新的台阶。

加强教师继续学习是教师适应学生思想日趋活跃复杂的客观要求，为了避免学生误入歧途，促使学生树立正确的道德观念，教师必须及时了解各方面的信息(包括错误的)，准确把握学生的思想动态，善于运用先进的德育方法，消除学生受到的不良影响，引导学生健康成长。

二、不断虚心学习、调整、充实、完善自身的知识结构。

完善教学能力，明确认识到不仅仅是技术，更是艺术，教学是教师有目的、有计划、有组织的对学生传道、授业解惑的行为，行为是在教师自我临近下的一种有选择的技术，是根据在教学实践中积累起来的有关教学的经验，知识而形成的一整套操作技巧，我们只有善于设计教学，善于研究教材，选择合理的教法，学法，灵活地运用讲解、提问、练习、复习、谈话，编制试卷等技术，运用现代化技术才能表现出高水平的教学行为和教学技术，而且这种教学技术与行为的发展组合，便会产生一种寓于创造性的教学方式和方法，甚至学术能达到正确、鲜明、生动的境界。使学生不仅生动的理解了学习内容，而且给人以艺术的享受。

三、转变理念，相信我的学生一定能成才。

学生是学习的主人，是发展的主体，教师面对的是学生的未来，而不是个人眼前的荣誉和利益，应立足于学生的成长，教师的观念是其从事工作的心理背景，这种期望不仅是教师自身工作的理念，更是学生发展的重要因素。是实现“人人成才”的一个重要基础，不要忘了家陶行知的名言：“你的教鞭下有瓦特，你的冷眼里有牛顿，你的讥笑中有爱迪生。”

提素质心得体会篇3

通过这次有特色、有亮点、有创新、鲜亮、基调平稳、贴近实际、导向正确、积极主动、向上的学习，本人如醍醐灌顶，获益匪浅，思想得到了重大的转变，心灵受到了前所未有的洗涤，人格得到了极大的提升和优化。通过这次深刻的素养学习，本人体会较深的主要有如下几点：

首先，素养在任何时候都是必不行少的。假设我们每一个人都能将自我素养提高到新的层次，统一思想，分散力气，坚决信念，兴奋精神，那么这个集体肯定强而有势，坚而不摧，生气勃勃，蒸蒸日上，与时俱进。21世纪，以病人为中心的效劳模式，是医疗效劳竞争的，是医院进展的核心战略。因此，为了提高我们医院的竞争水平和生存力量，我们必需转变效劳观念，提高自我素养;把我们的思想从不合时宜的观念，做法和体制中解放出来;从主观主义和形而上学的桎梏中解放出来;用进展的眼光和观念指导新的实践。

其次，专心效劳，以病人为中心。为病人供应主动效劳，全员效劳，全面效劳，如父母亲人般无微不至的效劳，女儿式的效劳。坚持做到“分工是相对的，效劳是肯定的”，“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”。学会专心沟通，专心倾听，专心工作，学会了解病人，理解病人，敬重病人。仔细贯彻“以病人为中心”的效劳观念，就是要把病人的'满足和不满足作为衡量工作好坏的标准，坚持从病人最不满足的地方干起，从病人最关怀的事情做起，从病人最需要的事情做起。始终坚持“病人至上”。为病人效劳是没有条件可讲的，没有理由可推的。

第三，学会微笑，真诚合作。微笑是走向胜利的通行证。我们不能使外面阴雨连绵的天气按我们的意愿变得晴朗，但我们却可以使自己和别人的心情变得晴朗，而微笑就象能冲破云层的阳光。发自内心的、真诚的微笑能给人以暖和，让人如沐春风。微笑让团队合作精神更加分散，微笑让我们团队的效劳更加优质。真诚合作就要学会包涵和宽恕，学会忍耐和承受，学会乐观豁达，学会退一步海阔天空，学会舍小我而成大业。第四，自我鼓励，不断成长，不断进步，持之以恒。

我们无法转变风向，却可以调整风帆;我们无法转变环境，却可以调整自我。信任胜利，但胜利不是最终目标，由于胜利的人究竟是少数。无论在世俗的眼光还是在自我评价中，绝大多数人都必定是不那么胜利的。但是，我们要知道，胜利并不必定同幸福相联系，所谓的不胜利也未必等于不幸福。因此，我们不仅要树立自己的雄心，更必需界定自己的胜利。尽最大的努力坚持成为最好的自己。这也是一种胜利吧！学无止境，持者达之！通过这次21世纪素养大课堂的学习，我们学到的不仅仅是这些，无论学到什么，只要是好的，只要我们持之以恒，坚持不懈地付之实践行动，不断在工作生活中，努力做到最好。

提素质心得体会篇4

4月21日，天气凉爽。经过人力资源部的精心策划和组织，公司70多名员工一早开拔蓟县盘山拓展基地，进行为期两天的拓展训练。此次活动得到了公司领导的重视和支持，并有多为领导随性一起参加训练。

这不是一次普通的郊游或者娱乐活动，而是活泼生动而又非常具有和纪念意义的体验式培训。两天的训练，使平时耳熟能详的“团队精神”变得内容丰富、寓意深刻，训练中的每个项目都给我带来了心灵的冲击，引发内心的思考。以下我把自己印象最深刻的项目和心得和感受与所有的同仁们进行分享。

此次拓展训练首先以破冰仪式拉开帷幕，在破冰仪式上进行团队组建及团队建设成果展示（包括队名、队员昵称、队歌、队训、队旗制作等）。之后两天分别开展了穿越电网、鼓动人心、集体木鞋、信任背摔、空中断桥、挑战no.1、七巧板、毕业墙七项时间实训拓展活动。

统筹规划，合力安排资源——“穿越电网”

各成员必须在规定的时间内一一穿越数量有限且大小不一的网眼，特别强调的是，在穿越过程中人的身体任何部分都不能接触网线，否则便是失败。可是有的网眼狭小无比，想要穿越简直就是不可为之事。游戏的过程中，托举者手上承载着他人的“性命”，而被托举者又是绝对信任的把自己的“生命”交给了自己的同伴来掌握。这就是一种彼此信任的表现。在一个集体中，做任何事情都需要有这种信任精神，而且大家都要抱之以真心关爱的心情去对待自己的同伴，人人都要以他人为先，那样才能发挥出最大的潜质。在工作中也是如此，首先是制定好切实可行的方案，然后齐心协力的合作，如果大家都各存异心，各自为战，关系冷漠，缺乏交流，甚至相互猜嫉，那样只能与原来争取的工作目的背道而驰。

齐心协力，合力完成目标—— “集体木鞋”

集体木鞋是各成员合力配合，所有队员站到木鞋上拿起两根绳子，大家一起用力移动木鞋向前走，又有大家一起喊口号向前走、只能一名队员喊口号、都不能喊口号、奇数队员面向前、偶数队员面向后，大家一起向后倒着走多种走法。游戏中大家为了共同的目标找准自己的位置。在失误中总结经验找到迅速完成目标的途径。在竞争激烈社会环境中，一个团队在工作当中，个人的价值观能否融入到团队当中去实现共同的愿景影响的这个团队的力量。团队出现问题时管理者要及时调整，做出迅速反应，带领团队用正确的方法解决问题。

相信他人，为成功赢取时间——“信任背摔”

背摔其实是一项很简单的活动，一个人背站在1.5米高平台上，如果你相信自己的团队那你就平躺着摔下来，它验证了人与人之间的可信度。“信任”与“被信任”都是源于生活中点点滴滴的积累。“信任”首先要相信自己，做什么事情都要充满自信。如果自己对自己都没信心，那就谈不上“信任”与“被信任”。做任何事情都要有责任心，这样才会被信任。工作中我们相信自己，信任这个团队的每一个成员，做事情成功的机会就会增大。做的事情成功得越多。那么我们也就会对这个团队越“信任”。

提素质心得体会篇5

因为在这两天里我参加了芒市系统教师素质拓展培训，收获了很多很多。

这次教师素质拓展培训无论是形式和内容都给了我全新的感受，令人振奋，发人深剩它是一种体验式的学习，我在参与各种新颖、刺激、充满内涵的游戏过程中，不断思考、发现、反思、醒悟，从而对自己、团队有了更深层次的重新认识和定位，思想、意识、理念得到了进一步的更新和提升。这是一种油然而生的、自我的进步，而不是灌输式的机械所得。如在“生日排序”的游戏中，我总结出做任何事都要讲求效率，要高效地完成一件事，方法是关键，方法好就能起到事半功倍的效果。这不禁让我想到了课堂教学要追求有效教学，如何在40分钟内更好地完成教学内容，让学生积极主动地参与课堂教学，这是教师在备课过程中值得研究的教学策略问题。又如在“电脑键盘”的游戏中，我悟出了领导组织能力的重要性、信息反馈的必要性、团队智慧的伟大之处、团结协作的神奇力量等。再如“盲人方阵”的.游戏中，我体会到了残疾人生活的不易，今后对残疾人一定要给予更多的关爱。同时不禁让我想到了作为一名教师应时刻牢记“没有爱就没有”这句饱含智慧的话语。教学中我们不难发现，只有教师先爱孩子，孩子才会爱教师，当孩子爱上教师，才愿意接受教师的，所以为了自己工作的顺利和孩子的进步，我们应当拿出一颗真心，爱自己的每一个学生。

总之，通过两天的拓展培训，我的心智更加成熟了，思想更加进步了，心态更加平和了，精神更加振奋了。我要衷心感谢局的领导能提供给我们这样一次宝贵的学习机会，我一定会将学到的知识技能灵活应用到自己的工作中，争取不断进步。

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