从年级两百多名到年级二十多名，这对于绝大多数同学来说似乎是天方夜谭。多一个零和少一个零的差距，也是许多大家心中无法逾越的鸿沟。但是，逆袭真的完全不可能吗?翟同学的亲身经历给了我们一个答案：一切皆有可能。就如张国其主任所说，“信心比黄金还重要”，初三学习最重要的就是要自信。自信给予我们奋发的动力，给我们积极的心理暗示，它鞭策着我们努力向上，赶争敢拼。

进步的同时一定会遇上难免的失利，不要灰心，翟承芃同学又是一个很好的例子。在经历了初三上学期的挫折后，翟同学反思了自己的不足，很快调整了自己的心态，迎难而上。初三学习压力大，调控情绪也是十分重要的。不要因为一次小小的失误而放弃希望，要时刻告诉自己，你有多努力，你就会有多少进步。

不仅是同学发言精彩万分，班级誓词、诗歌吟唱和揭牌仪式等部分同样振奋人心。此次年级大会极大地调动了同学们的积极性，坚定了同学们的目标与理想，铮铮誓言中无不显示着同学们的坚毅与决心。

“中考百日动员大会”提醒着我们中考在即，同学们，让我们一起努力，用汗水使我们的梦想扬帆起航!

中考百日誓师大会心得体会篇2

又是一年芳草绿。伴着春天的脚步，中考也向我们走近。今天在这里举行誓师大会，我能代表初三教师发言，感到很荣幸。因为我们玉中的初三教师是一个英雄的群体，他们曾一次次冲锋陷阵，带领玉中的学生，跨越一座高峰冲上了石家庄中考教育的至高点，在我校辉煌的办学有他们的心血，汗水，智慧。能代表这个群体发言我感到很荣幸。

但是我更多的是压力。面对辉煌的过去，今年我们是否能再占鳌头，重续辉煌呢?一种强烈的责任感和使命感压得我们喘不过气来。我们肩负学校的荣誉，我肩负着800名学生的前程，我们肩负着家长的`期望，我们肩负着祖国培育英才的重任!所以常常在紧张的工作一天之后，我们却难以入眠。为一个学生的成绩下降而焦虑，为学生不守纪律而生气，为课堂上某一个环节没处理好而沮丧，为自己对学生的粗暴而后悔。又想起明天的工作，课怎样上的更高效，该找那个学生谈话，就这样昏昏沉沉的进入了梦中。

就在这奋斗的匆忙中，忘记了花开花落，忘记了斗转星移，倏shu然间，我们已站在临近中考100天的门坎前，最后冲刺的阶段要到了。我们应该怎样应对呢?

首先要有良好的心态。大家都在紧张的复习，谁的效果更好呢?我觉得良好的心态更重要。

要自信而不自傲。

我们的自信来自学校多年中考成功的经验积累。连续五年的中考辉煌为我们积累了争取胜利的宝贵经验，为我们的自信奠定了坚固的基石。站在这一基石上，我们都应有一种舍我其谁的王者风范，有了自信我们才能克服自卑心理，才能产生奋斗的勇气。但是自信不等于自傲，成功只属于过去，未来都在待定之中。如果我们产生了老大意识，那么老大就不再是我们。所以我们要在战略上藐视对手，就会获得自信的勇气;在战术上要重视对手，不放过一个学习上的细节问题，这样才能保证我们成功。

要紧张而不忙乱。

要有强烈的积极向上，争先创优的意识，要珍惜可以利用的分分秒秒。这种珍惜是上课要专心听讲，积极参与讨论，积极回答问题，认真完成作业。也表现在课余时间要把心思专注于学习上。走路时，吃饭时，同学聊天时，晚上睡前都要想着学习的事。但我们不能被老师、资料、作业牵着鼻子走，要有自己的计划和安排。因为你最清楚自己做不上题的原因，是基本的知识点没记住，还是没有发现知识点间的联系，不会灵活运用呢?所以既要按老师的节奏跑，有要按自己的节奏跑，尽量是两个节奏一致起来，产生和谐的共振，这样才能取得较好的效果。切记：宁可少做一道题，也要把知识点记清楚。

有压力但不焦虑。

有压力才能有动力，要保持一定的压力。压力来自哪里呢?要制定一个适合自己的目标，这个目标要高于你的实际水平，你有实力考正中就把目标定在衡中，你有实力考启明就把目标定在石家庄实验中学。你还可以把你身边的同学作为自己超越的目标。在回答问题、完成作业、平时小考和学校模拟中跟他比，要比学习劲头。他已到教室了，你到了吗?他还在教室学习，你要走吗?在比学、超、帮中提升自我，超越他人。但是要克服目标过高给自己带来的焦虑。学习成绩总是成破浪式提升，不能因为偶尔一次失利就焦虑不安，背上包袱或一蹶不振。拥有一种豁达平和的心态才能克服压力给我们带来的焦虑。

其次，要运用科学高效的复习方法。要注意基本知识的理解记忆，要注意知识点之间的相互联系，要善于梳理和归纳知识系统，要注意做题方法和思路的总结积累。给的已知条件越多，题的难度越大，因为它涉及的知识点多，我们没有发现知识点之间的联系，所以就找不到解题的思路，所以我们一定要注重基础，在系统复习阶段要夯实基础，这样在专题复习和模拟测试阶段才能争取主动。不要以为题做得越多，复习效果就越好，要适量练习，不能被题海淹没。

我们老师们也会竭诚尽力，对你们进行指导。我们会为你们精选资料和习题，在解题思路方面给你们更多有益的指导，我们会与你们同甘苦，共患难，携手并肩，争取今年中考的胜利。

100天，很短暂，但我们可以让它更有意义。

100天，很短暂，但我们可以让它更加充实。

100天，很短暂，但我们可以让它更加完美。

中考百日誓师大会心得体会篇3

忙碌、紧张、充实的三年中学生活即将结束。还有不到100天就要中考了。

我很自信。首先，学生应该树立必胜的信心。“信心是基石，努力是保证”。充满信心是期末考试的前提，也是走向成功的第一步。我们应该相信自己的能力、机会和未来，相信自己还有未开发的潜力，坚信靠自己的能力可以学好各种功课。同学们，你们要牢记信心第一，勇往直前。只有自信，你才能拥抱成功。树立信心，不要害怕中考，带着信心走进中考，你就可以自由，发挥，获得意想不到的`好成绩。“自信人生二百年，三千里投水。”同学们，一定要确定自己很优秀，集中全部精力去证明，一定会成功。

我尽力了。同学们，人生没有草稿，人生没有彩排。三年磨一剑，六月磨一剑，剩下的日子里，我们每天冲刺，每天挑战，每天战斗，每天奋斗。无论多么大的困难和诱惑，我们都要咬紧牙关，大步前进。你找不到借口搪塞自己，也不能靠吃喝玩乐麻痹自己。你要时刻问问自己想要收获什么样的未来，有多少时间去八卦，有多少时间去争论是非，不要沉迷于网络和电视，有多少时间去贪图安逸和享受，放下自己醉人的情感念头。请打开书桌上的英语笔记，打开一摞摞的数学题，拿出压在抽屉里的语文练习题，记住你不喜欢。

一定要管好自己，在对的时间做对的事，做点事，做点事，只有做点事，才能有所作为；我们问”玩的时候要痛痛快快，学的时候也要认认真真”。

我成功。同学们，在这播撒希望的关键时期，你们一定要倍加珍惜这春天的美好时光，冲刺百日，备战中考，决胜20。奋战100天，给父母一个惊喜！奋战100天，给学校一个奇迹！奋战100天，给未来一片光明。

中考百日誓师大会心得体会篇4

时间像离弦的箭，随风飞走；岁月就像向东流的水，永远不会回来。不知不觉中，中考只持续了一百天。在这庄严的时刻，我们三中师生欢聚一堂，用我们的豪情壮志，用我们的勤奋进取精神，放飞我们期待已久的共同梦想。

我们这次宣誓会的目的很明确，那就是用激情之火，必胜的信念，科学的方法，强大的战斗精神，进一步激励我们高三师生努力奋斗，争取今年中考的辉煌

这个世界上，成功者团队里的很多人不一定很聪明，失败者团队里的很多人也不一定很笨。其实有一点比聪明的脑袋更重要，那就是一个人的心智和意志。一个人的贫穷很大程度上是心灵的贫穷，一个人的成功很大程度上是意志的成功！我们过去怎么做都无所谓，只要从现在开始，一切都会改变。现在中考在即，最后的决斗开始了，冲锋的号角吹响了。100天，你可以收获很多，进步很快。我们来自寒冷的冬天，更加珍惜春天的辉煌，我们奔向六月，更加相信生命的奇迹。我们用智慧培育了理想，用汗水浇灌了希望，走过了书籍的波涛汹涌的群山，走过了学习的无边无际的海洋。我们迈出的每一步都为成功奠定了基础。我们的青春会因为努力而辉煌，我们的人生会因为努力而辉煌。从今天开始，让我们开始一段数百天的旅程！

让我们以理想的名义对自己提出以下五点要求：

第一，密切配合，加强沟通。不要谈论成功或失败

在中考的关键时刻，我们所有的学生都应该关心自己的班级，加强与班主任和老师的交流和交谈，加强自我心理辅导，为我们的期末复习创造一个良好和谐的氛围和环境。以前无论我们成绩如何，中考只代表过去，不能说明未来会怎样，更不能说明中考。

百里者半九十，最后的几步才是最关键最艰难的，也是最容易出问题的，我们必须要有深刻清醒的认识，谁大意和松懈一下，谁将落后，谁将万劫不复。

二、志存高远，脚踏实地，用最稳健的步伐将理想进行到底。

我们全体师生必须一鼓作气、乘势追击，从新的起点出发，向新的目标和制高点冲刺，到达理想的彼岸。

三、投入专注，心无旁骛，摒弃一切诱惑，简单生活。

我们各个班级、每个同学必须快速制定并切实落实科学、完善、周详的冲刺复习计划，在这过程中决不能打丝毫的折扣，必须100%地完成，只有这样我们才能真正日日有所进，周周有提高

四、抓紧时间，分秒必争，与强者竞争，向自我挑战。

一个善于利用时间的人，他总能找到时间，因为他懂得时间的点滴效应，他知道只要自己每天比别人少浪费一分钟，那么一百天他就比别人多出一百分钟来，他就可以比别人准备得更充分一点。所以抓住学习中的每一个细节，便能累积巨大的成功。

五、珍惜考试，调整心态，锻炼技能，形成规范。

中考百日誓师大会心得体会篇5

一位哲学家曾经说过，深度决定一个人的高度决定。回顾过去，我们经历了各种各样的事情、新生入学、军训、运动会、各种比赛、各种考试……尽管匆忙，但是时间还是悄悄的溜走了，我也成长了许多，也迎来了人生最重要的一场考试了。

我们现在仰望山顶，似乎看到的是一场没有硝烟的战斗，对于即将到来的中考，我们有着复杂的心情。激动和紧张的情绪交织在一起，激动是因为我们即将实现自己人生一次大飞跃了；紧张的是因为我们面对未知的考试，不知道成功还是失败。对于这样的情绪，我们要懂得梳理好。站在人生的点朝它喊一句：让我们今天的努力成为明天的回忆吧！因为有了青春，我们有了拼搏的动力，只有奋斗，才能不被失败击倒。面对中考的到来，有些人会认为他们不够聪明，还没有开始就选择了放弃了。其实这样的做法是非常不对的，你都没有尝试，怎么知道自己行不行呢？都说，勤奋是成功的第一块基石，勤能补拙的.成语我们也是知道的。所以，无论是基础好还是基础差的学生，勤奋可以让你发现自己的不足，给你坚持下去的动力。自信是成功的关键。在最后阶段一定要掌握详细、扎实、良好的知识，从基本功入手，严格各项操作，在稳定中寻求提高。不要浮躁，不要紧张，控制好自己的情绪，相信自己会在接下来的考试中更上一层楼。

另外，有效率的学习是成功的关键。有效的方法有两个，一是提高利用时间的能力，把大量的时间用在自己薄弱的环节上。二是重视每一次考试，不要错过每一次检查的机会。

中考百日誓师大会心得体会篇6

今天是一个特殊的日子。决战的号角已经吹响，距离中考还有100天。一百天，短暂，就像一眨眼，转瞬即逝；龙，还有864万秒。所以，只要你努力，一切皆有可能。

一百天是新的起点，新的旅程。在未来的日子里，我们更需要积累财富，努力工作，争取最好的。"鲍剑锋经过磨砺，梅花来自苦寒。"不流汗如何获得成功的喜悦？没有努力，怎么会有收获梦想的甜蜜？

“海到苍穹，山到山顶，我是巅峰”

同学们，不要做流星过客。因为，我们用智慧培养理想；不要摘绿色的果实，因为我们用汗水浇灌了希望；不

做一艘漂流的船，因为我们曾经冒着风浪，跨过了学习的汪洋大海；不要做退缩的懦夫，因为我们克服了困难，踏上了蜀山。

在接下来的100天里，我们应该做到：

第一，有意识地培养自己的学习兴趣。在心理暗示的过程中，从冲突到主动、主动学习。我们要相信“学海无涯，快意造船”。

第二，调整中考冲刺的心态。胜不骄，败不馁。淡定，戒骄戒躁。关注中考不要压力过大。

第三，自觉控制自己。让自己远离不利于学习的事情，自觉提高学习效率。

三个月后，我敢表达凌云的野心；磨利磨利刀剑百日，誓成全海之志。一百天，我们努力，持之以恒。“三岁剑今日骑马，一旦测前，六月扬眉吟。”

中考百日誓师大会心得体会篇7

今天，是一个不同寻常的日子，我们学校初三全体师生举行了一次中考百日誓师大会。因为再过100天，我们将迎来20xx年中考。

我们全体同学，就要结束紧张而美好的初中生活，去迎接人生的挑战了，我们似乎已能看到那场没有硝烟的战斗，仿佛闻到了剑拔弩张的火药味。在这个特殊的日子里，我班今天召开中考冲刺百日倒计时班会，目的是为我们学生加油、呐喊、助威。如果把初中三年的学习比作一次一千米的长跑，那么现在已跑过最后一个弯道，距终点只有百米之遥了，在这有限的时间里，我们全体的老师一定倾其所有，助你们扬帆远航。一百天的时间内，也许我们对你们有更苛刻的要求，更艰苦的训练，更严厉的批评，但我们相信大家能够理解，这一切，都是为了大家能够出类拔萃，为了大家能够有所作为……

同学们，现在已经到了中考倒计时的紧要关头了。在今后的日子里，我们每个同学都要放下包袱，静下心来，发扬奋力拼搏、永不言败的精神，不抛弃、不放弃，师生共同努力，全身心地奋战中考，考出满意的成绩!

同学们：关键时刻，头脑一定要清醒，只有100天了。中考与我们距离将越来越近，要在自己心中竖立一块倒计时牌，要有紧迫感和危机感，要一门心思扑到学习上，将全部精力、全部时间用到学习上。干扰大目标的任何想法、任何行为都要坚决排除。帮助你成功的任何建议、任何批评都要悉心倾听。总之，就是从现在开始，戒除一切与学习与中考无关的.活动，全身心地投入到学习当中去。希望同学们以对自己一生负责、对家长负责的态度，自觉管好自己的每一天，无悔于自己的每一天。

同学们，花无百日红，青春不重在，从这一刻起，为了父母那殷殷期盼地心情，为了老师那充满期待的目光，我们要努力;为了那使人向往地高一级学校，为了使自己的人生更加地丰富充实，我们要努力;为了一切关心我们、爱护我们，给我们以帮助的所有的人，为了自己的未来，我们要努力!我们要认真地对待剩下的每一分每一秒，我们要努力地去谱写一页，一页属于自己的辉煌篇章。

珍惜100天，让父母恩师在六月获得期望;奋斗100天，让雄心智慧在六月发出光芒;让我们在最后的100天里冲刺吧。

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