近年来，随着教育心理学的不断发展，同时，通过心理学与其他学科所形成的交叉研究表明：个体在体育方面若坚持科学、合理的锻炼，将有助于其心理健康状态的形成。所谓心理健康，可以理解为：个体能够适应发展着的环境，具有完善的个性特征；且其认知，情绪反应，意志行为处于积极状态，并能保持正常的调控能力；生活实践中，能够正确认识自我，自觉控制自己，正确对待外界影响，使心理保持平衡协调。由概念界定所规定的要件可知：体育与心理健康之间形成了一种映射关系，通过体育活动所形成的个体间的互动，将增进个体在环境适应性方面的能力。

二、体育运动对学生心理健康的作用

体育运动无论从内容到形式，和普通的身体锻炼有着截然不同的作用。因此，学生原有的心理水平已不能满足他们所学习的运动项目的需要。例如，短跑要求较短的反应潜伏期、良好的运动距离知觉和运动速度知觉。就如篮球比赛中的带球上篮，由于要了解队员位置，要求有较大的注意范围，既要带球前进，又要防止对方拦劫，需要学生善于快速分析，分配自己的注意力。任何一种运动项目，都要求运动者有勇敢、坚持、自制、不怕困难等良好的意志品质和乐观、友爱、愉快、同情等多样的感情。上述心理活动和心理特征，就一个人的自然发展水平来说，当然不能满足运动学习和运动竞赛的需要。但是，在个体为了不断提高自己的运动水平，或战胜对手而进行的运动活动中，原有心理水平便慢慢获得提高。也就是说，体育运动的新需要与原有心理水平的矛盾，推动了个体心理的发展。

同时，体育运动有助于学生认识自我。体育运动大多是集体性、竞争性的活动，自己能力的高低、修养的好坏、魅力的大小，都会明显的表现出来，使自己对自我有一个比较符合实际的认识。体育运动还有助于自我教育。在比较正确地认识自我的基础上，便会自觉或不自觉地修正自己的认识和行为，培养和提高社会所需要的心理品质和各种能力，使自己成为更符合社会需要，更能适应社会的人。

三、体育运动和学生心理健康的定向价值形成

1、认知行为设定

参加健身运动能够促进个体积极思考，以此来削弱那些消极想法，改变沮丧和焦虑的状态。尽管不经常参加运动的人把开始运动和坚持运动视为一项艰巨的任务，可一旦他们实现了目标就会加强他们的竞争意识，提高他们对自我能力的认可。自我能力认可与努力和坚持密不可分，这两种因素帮助参加者继续健身锻炼，并取得收获。

2、注意力分散的设定

参加健身运动时，运动量的增大和运动动作的发挥，可以分散人们对自己焦虑和沮丧的事情的注意，并且，把这种情绪在不断地运动中得到发泄，从而使人身心轻松，大大受益。健身运动把人们从焦虑和抑郁的琐事中解放出来。

3、身体所产生激素的设定

健身运动之所以使人的个体生理、心理受益，是与运动后人体内荷尔蒙激素的分泌量的增加有关。人的荷尔蒙激素，是大脑在外力刺激作用下产生的化学物质。大量的荷尔蒙分泌，可以改变人的情绪状态，加强愉悦感，增强健康活力。这种健康感可以降低沮丧、焦虑和其他消极状态的程度。一些研究认为，任何健身运动均具有以上三个方面对心理健康的积极影响。而高中学生，面对繁重的学习任务和高考压力，各次考试带来的不良情绪影响着他们的心理健康程度。

体育运动和学生心理健康的定向价值形成，具体可以表现在这6个方面：有助于学生发展智力；有助于学生获得良好的情绪体验；有助于学生形成良好的意志品质；使学生自我个体意识更为清晰；有助于学生形成和谐的人际关系；有助于学生消除心理疾患。

四、体育运动和学生心理健康的定向价值实现的途径

体育运动和学生心理健康的定向价值的实现，需要体育与心理学两方的共同作用，相互渗透来完成。

1、优化体育教学环境

体育运动的环境对人的身心健康有着直接的影响。晨练的人们多数选择在公园，因为那里鸟语花香、绿菌环绕，置身于这样的环境，能够使人精神愉快、心情舒畅。因此，学校要加强体育场、馆设施建设、购置充足的体育器材，及时更新体育设备和器械，改善体育教学环境和学生体育锻炼的环境。

我们可以这么设想，当学生走进宽敞明亮的健美馆，踏着柔软的地毯，听着优美的音乐，墙壁上的大镜子映出他们青春活力的身影，必然会产生激动、愉快、自豪、跃跃欲试的感觉，从而乐于接受体育，对防止出现焦虑、抑郁等不良心理倾向起到了积极作用。或者，当学生们走出沉闷的教室，来到蓝天开阔的操场，各种他们喜爱的体育器械一应齐全，学生们的心情该是多么愉悦，多么轻松。

2、开设心理健康教育课

我认为，高中体育学科开设心理健康教育课、体育心理卫生课是定向价值实现的重要途和重要学习内容。通过学习，使学生了解自身的生理、心理基本知识，了解心理健康的标准、内容和影响心理健康的因素，了解体育运动中的心理卫生常识，了解自身是否存在不良心理倾向和心理障碍、如何克服等。做到自我诊断、自我预防，提高学生的自我心理保健意识，达到防患于未然，促进学生心理健康水平的提高。

3、建立高中学生体育课程心理健康档案

实施健康教育；要做到有针对性，才能取得好的效果。因此，建立大学生心理健康档案非常必要。大学生心理健康内容应包括：大学生来自的省份、地方；家庭状况（如成员状况、经济状况、父母婚姻状况、有无重大变故等）；大学生气质、性格特征；是否确定恋爱关系；有无焦虑、抑郁、孤独、空虚、苦闷等不良心理倾向；产生的原因等。以此作为大学生心理健康教育的依据，做到区别对待，有的放矢。这项内容可与健康教育教研室，和负责学生工作的有关部门配合共同完成。

科学教育的心得体会篇2

书到用时方恨少，事非经过不知难。读一本好书胜过一顿丰盛的晚餐。在学生时代枕头下时时几本喜欢的书放着，每晚睡前最后一件事就是看几页书，然而不知从什么时候起睡前就看书了，每天总是做完事情倒床就睡着了。前段时间学校组织全民阅读再加上参加科学优质课竞赛的准备，我第一次认真完整的学习了科学新课程标准，让我受益匪浅。让我对科学的有了全新的认识，下面就来谈谈我的一些体会。

首先要给学生营造一个和谐宽松的课堂氛围。在课堂上，师生之间应该是平等关系、是和伴关系，老师是在和学生一起学习、共同探讨，这样才会使孩子们的身心得到彻底解放。因为多问和好奇是儿童的天性，也是学习的动力，所以他们的许多想法和做法是不合常理的。教师要打破常规，千万不能怕课堂纪律“乱”而过多地限制他们，要让学生放开胆子活起来，课堂上允许学生提出质疑，还可以随时发表个人的见解。在这种生动活泼的学习气氛中，学生当然会感到新鲜、很刺激。才能以良好的心态去主动学习，学习的主动性有了，学习的自觉性就会提高，学生主动探索真理的能量就会被最大限度地释放出来，从而培养了学生的创新意识和创新精神。说到课堂纪律“乱”我是深有体会的，以前好几次都是试着放开课堂，但是一发不可收拾，一个接着另一个问题就下课了，课堂气氛达到了但是课程内容没有完成。通过这次的学习有了新的方法正在实践之中。

其次让学生以研究者的身份充分观察思考。观察是知觉的特殊形式，是有目的、有计划、有准备的认知活动。它是儿童认识客观世界的重要途径，大量的感性认识都是通过观察获得的。因此，在科学教学中，教师不应把科学知识直接灌输给学生，而应给学生提供足够的观察思考的机会。鼓励、引导他们以研究者的身份主动参与到知识形式的过程中去，使他们不仅仅看到了结论本身，重要的是看到了结论形成的来龙去脉。

小学科学课程是以培养科学素养为宗旨的科学启蒙课程，通过科学教育使学生逐步领会科学的本质。新课标就像科学教育的指南针，我们科学教师的向导。从理论结合实际进行指导，使我们对新课标有了清晰的认识，从而更好地进行落实。

总之，在小学科学教学中，教师要注重激发学生强烈的学习兴趣和学习欲望，诱导学生学会学习、学会创造、鼓励学生勇于探索、创新、求异。让他们自由地、充分地发挥其聪明才智。如果我们的教育体制中，小学科学不再是必须统考科目；不再用孩子们的分数来衡量他们的收获；也不再用孩子的分数来评价一个教师能力；我们会更好的把新课标落实到课堂中区；科学书不再是循环教科书。相信孩子们会更加的喜欢科学。这是我读了新课标和参加优质课竞赛后的最大感受，也是我此时的最大期望。

科学教育的心得体会篇3

作为一名工作在教学第一线的老师，虽然在实践的基础上有了一点思考和研究，但是在对写论文，尤其是平日学校要求的教科研写作常感头痛。因此参加了这次《中小学教科研论文写作》的教师网络培训活动。在这培训过程中，我得到了与同行教师相互交流共同学习的机会，获得了教育专家徐邦桃老师的珍贵指导、点评。这一学年的教学任务很重，因此刚开始的两周时间只能抽空登陆，看看同行们的交流和徐老师的指导。通过与在线的专家、教师研讨交流，本人在教学中的困惑、难点得到了解答，业务水平有了一个很大的提高。短暂的培训学习即将结束，在此就与大家交流下我的一点心得与体会：

本次的培训给我们带来了一个宽松、自由的空间，而且学习、互动、交流随时进行，体现了以教师为本，随时学习、及时反馈的宗旨。在学习的过程中提高了自己的教研素养，得到了成长的空间。

通过学习使我知道了中小学教科研论文种类、特点及基本撰写要求、基本格式，如何收集筛选整理资料资料、选题拟题方法与策略，怎样写好教学论文文章摘要关键词、引文注释与参考文献的正确使用、安排教学论文的结构、过渡与照应，怎样设计教学论文的论证方式与方法、怎样修改与润色等教科研论文写作的一些基本常识。

科学教育的心得体会篇4

通过参加科学学科的《义务教育课程方案和课程标准（20xx版）》解读，我收获良多。主讲人崔鸿教授从课标修订背景开始讲解，其中最主要的是提炼核心素养，指向学生发展。核心素养是指学生在接受相应学段的教育过程中，逐步形成的适应个人终身发展和社会发展需要的必备品格与关键能力。20xx版科学学科新课标更为注重学生核心素养的养成，崔教授在科学观念、科学思维、探究实践、态度责任等方面进行了详细的讲解。

这一次的课标修订，更为突出科学探究和科学实践，新版课标提出了课程性质为：义务教育科学课程是一门体现科学本质的综合性性基础课程，具有实践性。课程理念在目标、内容、教学、评价中都多次强调了探究、实践，新课标共出现了395处“探究”，145处“实践”。在这个“探究实践”核心素养的维度下，主要探讨了三个很重要的能力：科学探究能力、技术与工程实践能力和自主学习能力。因此，新课标的修订对我们教师在“教—学—评”一体化中，应该将探究实践作为主动获得新知的重要途径。

新课标其中最大的突破就是提出了学业质量指导课程的实施。依据学业水平考试命题与评价指导教学设计与实施以及教材编写。随着基于核心素养的课程改革，学业质量标准的内涵也发生了改变，它不仅仅是学生完成学习内容后学生掌握内容的情况，也反映了课程核心素养要求。通过培训学习，我还清楚地认识到评价的定位及其基本理念等。我们在教学过程中要构建素养导向的综合评价体系，加强过程性评价、改进终结性评价、深化综合性评价和探索增值性评价。评价不仅要关注学生的学业成绩，而且要发现和发展学生多方面的潜能，了解学生发展中的需求，帮助学生认识自我，建立自信。

科学教育的心得体会篇5

20xx年x月x日至25日我才加了北川羌族自治县教师发展中心举办的小学科学教师培训。观摩了三节科学课。聆听了专家的讲座。经过了这次培训活动，对我的触动很大。在各个方面都有不同程度的收获，体会最深的主要有以下几点：

一、巧妙引入激发学习兴趣

小学生具有强烈的好奇心和探究欲，要使学生的主体作用能够充分发挥，需要教师的适时引导，让他们能够全身心地投入到学习活动中来。而探究的引入是探究活动的良好开端，学生就有了探究的兴趣。黄林老师在上《我们知道的磁铁》时，用扑克魔术引入新知识的探究。因此学生产生了强烈的好奇心和想弄明白的欲望。同时也会产生许多遐想。为后面的探究活动奠定了坚实的基础。我在今后的教学活动中也要在新课引入上多下点功夫。

二、科学学习应以探究为核心。

我在未任教科学学科前，以为科学学科就是教会学生科学知识。通过这次的观摩和专家的讲座，知道了科学学科要求学生通过探究获取知识。其探究的特征是：已提出或发现一个问题作为探究学习的开始；通过探究活动培养能力并获得新知；注重从学生的已有经验出发；注重学生知识获得的过程“；重视证据在探究活动中的作用；重视合作式学习；重视形成性评价和学生的自己评价。因此，科学学习要以探究为核心，让学生亲历科学探究过程”这是新课程标准给我们提出的要求。开展有效的科学探究活动，让学生掌握探究的基本方法，用科学思维方式获取知识，这是科学探究过程中培养学生科学思维能力的有效途径。探究既是科学学习的目标，又是科学学习的方式。亲身经历以探究为主的学习活动是学习科学的主要途径。李大杰老师教学《磁铁有磁性》就是一个很好的例子。他以巧妙的提问引起学生的思考，引发学生探究的兴趣。学生很快以强烈的探究欲投入探究活动活动中气氛活跃。你一言我一语，述说自己的发现，认真做好记录。通过探究活动同学们获得了新知识。这知识不是老师传授给他们的，而是学生通过探究自己获得的。

三、科学课要培养学生良好的学习习惯。

要培养科学课的课堂常规，如有条不紊的开展实验，实事求是的科学态度，运用所学的观察方法认真细致的观察并及时地记录观察到的现象，逐步养成长期坚持观察记录的习惯，能倾听别人的发言，叙述自己的发现，并能提出自己的见解等。为终身学习奠定基础。

科学教育的心得体会5篇相关文章：