使我感动的是，可怜的小海伦出生十九个月就失去了视觉和听觉，她的内心一定很绝望。但是一位家庭老师的出现-安妮?莎莉文老师却让海伦拥有了不一样的人生。莎莉文老师在小海伦手心上一横一数地教小海伦识字读书，让她忘掉心中的绝望，能够打开心灵的窗户接触到外面的世界。也可以这样说，如果没有莎莉文老师的不屈不挠，有可能就没有后来的海伦?凯勒。

令我佩服的是，海伦没有把她身上的残疾当成她对知识渴望的阻拦。她宁愿比常人花几倍的努力来换取少得可怜的一点知识，也不愿意躲在房间里为自己的残疾而感到自卑。每一天她都迫不及待的认字、阅读，就像一块海绵一样不断的吸取知识。她以顽强的毅力客服了种种困难，竟然还学会了德语，拉丁语，法语等许多国家的语言，真是不可思议!就算一个身体健康的正常人，也很难做到这些啊!她顽强不屈的精神和毅力是多么令人赞叹啊!

如果我们都能像海伦一样，在受到挫折时用微笑来面对困难，用双手来拥抱整个世界，每时每刻多吸收一些知识，怀着友善，热情的态度去对待他人，爱护他人，那么，我们的人生该是多么幸福呀!

读《假如给我三天光明》心得体会篇2

每一次想起雷锋，就会想到这个社会。有多少个人在回首往事时，为自己的碌碌无为而悔恨，为曾经虚度光阴而悲哀。

今天，还有多少人能像雷锋一样，永远那么富有爱心，永远那么真诚、善良，永远像一颗小螺丝钉。

今天，大街上老人摔倒了，还有人会去扶吗？

今天，你钱包被偷了，海域人帮忙抓小偷吗？

今天我们在几十年前所敬仰学习的榜样已经被越来越多的人认为是傻子，那些人中有你吗？

然而，雷锋精神却不能缺失。

在生活中，我们要发扬助人为乐的精神。在学习上，我们应像雷锋那样敬业爱岗、刻苦钻研。

这些年来，对很多人说，感兴趣的'不是我们是否在学习雷锋，而是外国人在学习雷锋。我们不能把雷锋精神给遗弃掉，反而要发扬他。

一滴水只有放进大海里才不会干涸，一个人只有把自己的集体结合起来才最有利益。

所以，要常常问问自己，如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地：如果你是阳光，你是否照亮了一片黑暗。如果你是一颗小小的螺丝钉，你是否永远坚守你的岗位。

来，用我们的行动，弘扬雷锋精神，让二月的春风，处处留！

读《假如给我三天光明》心得体会篇3

广袤无垠的田野、通明澄澈的天空，根深叶茂的绿树和万紫千红的花朵，即使是无尽的黑暗也无法将这鲜活的记忆抹去。海伦·凯勒，《假如给我三天光明》的作者，用她最真实的经历向我们阐述了生命中最伟大的感动。

海伦·凯勒，这位生命仅仅诞生了十九个月就患上盲聋症的孩子，她最初的焦躁、勃然大怒、歇斯底里地四处乱踢，到后来的像深陷迷雾一般抓不住一点曙光，让我们深刻感受到了海伦陷入黑暗生活中的无助和悲凉。为了治疗海伦的聋哑病，她的父母带着她辗转巴尔的摩、华盛顿和波斯顿等地四处求医，可是医生们都束手无策。在求医的路途中，海伦认识了许多善良的人，遇见了许多新鲜的趣事，让她暂时忘却了自己的聋哑病，也缓解了她的焦虑心情。最后在现实的无奈和医生的建议下，海伦接受了特殊儿童学校，遇到了改变她一生命运的启蒙老师——安妮·莎莉文老师。

在莎莉文老师满满爱心的包围和帮助下，海伦放下对老师的不满和偏见，像一头被唤醒灵魂的狮子，重新开启了生命中的第二扇大门——知识宝库。

虽然是个盲聋人，但海伦非常喜爱学习和看书，在学习过程中克服了常人所难以想象的困难。每天，她都会向沙利老师学习10个手语动作，这对于一个眼睛看不见的孩子来说是非常困难的，但是海伦一点也没想过要放弃，在莎莉文老师一遍又一遍地耐心教导下，她一直坚持不懈，努力练习，在短短的一年时间里就学完了所有的手语动作，并且可以和别人准确对话，我想其中的酸甜苦辣或许只有她自己才能真正体会!

除了学会手语对话，海伦还学会了看书!每天晚上她都会“看”书，她的看书并不是用眼睛看，而是用手来摸着看。她花了整整三年多时间，记住了很多结构相似的生字，才掌握了几万个生字的手感，学会了用手摸看书的方法和技能。读到此处，热泪已不知不觉盈满了我的眼眶，这该有多强的毅力和刻苦的努力才能在短短3年内完成这些我们常人都无法能做到的事情!除了内心深处的无比震撼和钦佩，我无法再用其他言语来形容我此刻的心情!最终，在莎莉文老师的指引和帮助下，在海伦坚定毅力和不懈努力下，她踏入了我们所有人梦寐以求的世界顶级殿堂——哈佛大学，成为了著名的作家和家，把自己的一生献给了盲人福利和事业。我想，这应该是属于她生命中最珍奇的宝藏，向世界闪烁着最耀眼的光芒。

古今中外，像海伦·凯勒一样身残志坚，努力寻找生命阳光的人还有很多……古有遭受巨刑完成纪传体史书《史记》的西汉史学家司马迁，后有左腿残疾艰难写出名著《堆垒素数论》的当代数学家华罗庚，还有刚离世不久患有卢伽雷氏症对量子宇宙论发展做出杰出贡献的著名物理学家史蒂芬·霍金，他们面对生活的种种磨难、艰难险阻，都能迎难而上，用自己的实际行动向我们证明：只要你不放弃生命，只要你对生活充满希望，即使身处黑暗困境，生活也将会回馈于你以最大的光明，获得黑暗生命中的最珍贵的宝藏!

所谓人生百态，世事无常，虽然我们现在享有舒适快乐的生活，但是在今后的生活、学习和工作中，我们也会面对和遭遇各种挫折和困难。当你深陷绝望和痛苦时，也都不应该放弃自我，放弃生活，放弃希望。因为，黑暗中的那一线曙光正在向你招手!

读《假如给我三天光明》心得体会篇4

最近，我读了海伦凯勒的自传《假如给我三天光明》，令我深有感触。

?假如给我三天光明》这本书的作者海伦凯勒小时候因一次高烧，导致她两眼失明，两耳失聪，从此，她的童年生活在了一天又一天的黑暗之中。但是这时，海伦凯勒不幸的生命中迎来了第一个，也是最重要的老师—莎莉文老师。莎莉文老师非常亲切和蔼，人们常说：“上帝在给你关上一扇门的同时，也会给你开启一扇窗。”可能莎莉文老师就是上帝特地为她开启的那扇窗吧。她每天都用神奇的方式让海伦凯勒学会几个单词，更不可思议的是海伦凯勒居然在丧失听力的情况下，经过老师的精心栽培和自己不懈的努力，终于在十岁时学会了说话。这个还未开放就已经奄奄一息的花朵，在园丁的呵护下结出了对自己来说意义重大的第一颗果实。

后来，海伦凯勒写下了世界经典佳作《假如给我三天光明》，这本书真真切切地描绘了她从悲惨童年，经过自己不懈努力，最终化茧成蝶的过程。

她在书中说过：“人生中最大的灾难，不是过去留下的创伤，而是你因此而一蹶不振，甚至放弃自己的未来。”这句话我思考了很久，也想到了很多。海伦凯勒遇到巨大的困难后，并没有因此绝望，怀疑人生，她认为这是上帝对她生命的考验，因此她不惧困难，付出出了常人无法想象的努力，日复一日，年复一年，在黑暗幽闭的世界中整天反复枯燥地学习基础知识，她挺过来了，并且取得了大多数正常人无法达到的优异成绩。

海伦凯勒凭着一颗坚强的心，最终在逆境中崛起，真是身残志不残。而我呢，有着良好的'条件，却缺乏那种坚韧不拔的毅力，每当遇到一点点的小问题，就会一个人闷闷不乐，甚至在一次考试中没考好就会有放弃学习的冲动，那如果是我遭遇了海伦凯勒那样的困难呢？恐怕早已崩溃，放弃自己，放弃未来了吧？看完这本书，我的想法改变了，我发现那些困难根本不算什么，也不值得我轻易放弃，遇到再大的挫折，只要坚持不懈，顽强抵抗，就会有成功的那一天，不经过困难磨炼，不经过自身努力，哪会有奇迹出现呢？

?假如给我三天光明》这本书我会好好珍藏，因为它激励了我，每当我遇到困难，只要想起这本书，都会信心满满，也希望它能激励更多的同学。

读《假如给我三天光明》心得体会篇5

每当我闭紧双目时，总会有着漆黑与恐惧感爬到我心头。漆黑的夜，闪烁的星，下坠的心使得大脑一瞬间刺亮了双眼，眼角情不自禁的滑下了断了线的泪珠······——题记

星空，好美。当黑漆漆的夜晚轰走了吵闹的白日，只留下一片安宁的天空。夜晚黑的伸手不见五指，因为没有白天亮，我心中凉飕飕的，有些失落，我想，如果没有似玻璃碎片一样的星，我会更失落的。

说到这儿，我不禁同情起了盲人。他们每天只能生活在黑暗之中，看不到一丝光明。而人的好奇心是十分重的，一有声响就会跑去看，而盲人呢?他们只能听到人们的述说，心里直发痒。当然，我更同情海伦·凯勒。

要说我怎么知道这位名人的话，还要从去年暑假开始······

暑假，因外面太热，我就喜欢宅在家中看书，由于看书很快，不几天就使家里的'书满足不了我的需求了。没想到爸爸却给了我一个“大”惊喜，抱回一大箱书!我兴奋的急忙看看这翻翻那儿的，但爸爸却推荐了一本书：《假如给我三天光明》。这本书的题目令我深思不已：光明指看到的东西，可为什么要如果呢?满怀疑问的我带着问题从书中寻找答案。

因为我生怕漏掉什么字，所以我看的极认真，翻阅速度也慢了许多。

原来，本书作者是海伦·凯勒，她在书中述说的一切都是真人真事，而她在18个月大的时候因为一场大病而变得又聋又哑，成了聋哑人。然而她并没有放弃，最后在她的恩师——莎莉文老师的耐心帮助下，她一直坚持做演讲，最后变成了一名作家。

困难并不可怕，可怕的是放弃克服困难，就像破茧而出的飞碟，那怕冒着生命来破茧，对它来说也是值得的······

读《假如给我三天光明》心得体会篇6

?假如给我三天光明》，这是一本关于挫折与成长，励志的书。这本自传体小说，描写了从海伦凯勒出生开始，到成为人类历史上第一位获得文学学士的盲聋人的故事。在这明快的笔调背后，隐藏着她那艰辛坎坷的一生。

在小海伦19个月大的时候，一场突如其来的病魔夺走了她的视觉和听觉，让她还未能更多地去探索世界，观察世界……后来的一段时间里，悲伤、愤怒等一些负能量在小海伦身上也随之不断地出现。但幸运的是，她遇到了一位非常优秀的老师——安妮.莎莉文，她就像是小海伦生活中的指明灯，把她从黑暗的生活中拉出来，让她感受到了生活缤纷的色彩！从简单的手语到可以独立阅读，再到用口与他人交流，海伦付出了比常人多千万倍的'努力，以惊人的毅力和对生活保持乐观积极的态度，在莎莉文老师的帮助下，她完成了哈佛大学的四年学业，以优异的成绩获得了学士学位。

这本书，对我而言影响甚大。时光倒流，回到第一次在体育课上跑800米的情景。我惊讶地站在那儿愣了好久，这是怎样的数字啊？！操场上一起奔跑着的同学们一圈，两圈……有些已经坚持不下去了，我也快不行了！我无奈地低头看着被猛烈的太阳“烤”着的塑胶操场，或许是我的错觉吧，操场隐约冒着热气，像个蒸笼，空气中弥漫着塑胶那令人恶心的味道……真的跑不动了！我心里默默念叨着，两腿已经发软，速度渐渐慢下来，两脚都要打算放弃了！但是，脑海里却出现了海伦凯勒——这位令人敬畏的身残志坚的盲聋女作家，而我拥有健全的四肢与感官，我的这点困难又算得了什么呢？既然如此，我还能抱怨什么呢？咬紧牙关，拖着疲惫的身躯，终于跑完了800米。虽疲惫不堪，但我做到了！

面对困难，坚持和保持乐观，那就是一种正能量！给我们信心和勇气，它是一轮暖阳，照亮黑暗的心房；它是一盏明灯，帮人们在无尽长夜指明方向；它是一颗蜜糖，让人们即使处在浸满苦水的周围也能保持快乐开朗。海伦凯勒虽看不见，听不见，没有透过“心灵的窗户”看世界，但她却直接用心灵与世界接触，用心“看”世界，仔细留意身边每一处事物，使自己保持敏锐，这一点是值得我们敬佩和学习。这本好书带给我的是满满的正能量，也有无尽的深思。所以，让我们一起学会乐观，学会坚强，学会在生活和学习中充满正能量！

读《假如给我三天光明》心得体会篇7

这个周末，我读了一本书，书名是《假如给我三天光明》，它使我深受启发，让我懂得了很多事情。

?假如给我三天光明》这本书的作者是：海伦。凯勒，她在19个月的时候生了一场大病，失去了听力和视力，但她没有放弃，在朋友们和莎莉文老师的帮助下成功走完大学，活出精彩人生。

我觉得海伦。凯勒是一个坚强，勇敢而敢于尝试的人。失去听力后，因为无法听见别人的发音，海伦失去了说话的能力，后来在莎莉文老师的帮助下，重新学会了说话。书的最后一章写的是海伦美好的幻想，也是书名的由来。海伦写了：如果在一种情况下，我可以有三天重获光明，三天就要回到黑暗之中，在这三天光明中我可以干什么?第一天，我要好好看看那些陪伴我一生的人：安妮。莎莉文。梅西夫人，在我小时候为我开启了通往外部世界的门。我还要记得那些忠诚

的狗狗们的眼睛，小黑，赫尔加和大丹恩，他们的友谊使我获得了很大的安慰。第二天，我要去参观各种博物馆，了解这个大又美丽的世界。第三天，我要像个正常人一样，过完一天平常而朴实的日子，体会生活。

当我看到这里的时候，心中非常受感动。海伦虽然无法看到这个世界，但她努力用心去感受这个世界。海伦曾经也困惑过，伤心过，愤怒过，这是因为她什么也看不到，听不到，什么也不知道，她感到孤独和无助，感觉被这个世界丢弃了一样。我无法知道海伦的痛苦有多大，因为很少人会又聋又盲，想她这样的人，很少遇见。

我们在生活中，会因为一些小事，小挫折而哭泣，等着别人扶自己起来。如果没有人帮助我们，那我们就会异常的失落，委屈，有的甚至离家出走，跳楼轻生。我们遇到困难，不知道该怎样打败它，征服它，我们只会后退。海伦比我们遇到的困难大多了，但她征服了困难，没有被困难打败，还考上了大学，这是我们很多正常人都做不到的。有一次，我学溜冰时摔到了，擦伤了腿和胳膊，很疼。我正想回家休息，突然想起了海伦的故事，于是我决定继续练习，果然有了进步。人生成长的过程中，有谁没有受过伤?

读了这本书，我收获很大。海伦的故事激励着我，让我学会坚强与努力，向美好的人生奋进，永不放弃。坚持下去，希望永远在身边。

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