吃饭时，我总是忍不住抬头看妈妈，她的眉头一直紧皱，脸色有些苍白，面容憔悴，好像是生病了??吃完饭，我把妈妈拉到沙发上，打开音响，微笑着对妈妈说： “妈妈，今天是感恩节，我给您洗脚好吗?”“真的吗?”妈妈刚才憔悴的面容立刻变得神采飞扬。我迅速到卫生间端来一盆冒着热气的洗脚水，轻轻地放到妈妈脚边。我先帮妈妈脱去鞋袜，让她把脚伸近盆里，接着用我那双冻得通红的小手给妈妈搓洗起来。虽然我的手是冰凉的，但是我看到了妈妈脸上好久没有出现的，发自内心的微笑。我知道此时此刻妈妈的心里是温暖的。尽管洗脚水洒了一地，妈妈也没有责怪我。

我没想到，一盆洗脚水能让妈妈那么高兴。妈妈的微笑让我感动，我知道妈妈对我的微笑是对我孝敬父母行为的一种奖赏从现在开始，我一定要比以前做得更好。

晚上，妈妈拖着疲惫的身体回家，一下就坐在沙发上，什么也不想动，我看到妈妈这样真的心痛，于是，我又抬出了老办法帮妈妈洗脚，让妈妈的精神恢复一下。我在洗手间拿来一盆热气腾腾的水，放在妈妈的脚下，然后帮妈妈脱鞋、袜，把妈妈的脚放进热水里，只见妈妈那紧锁的眉头终于舒展开了，看到妈妈这样，我很高兴。但手摸着那长满老茧的脚，心里也不是个滋味，不禁鼻子一酸，泪水夺眶而出，妈妈呀，我的好妈妈，全世界只有您最疼爱我，想到小时侯跟您吵架，其实都是我的错，您为我付出自己，而我有时却不知珍惜。妈妈《世上只有妈妈好》这首歌唱得一点也不假，妈妈请您原谅我从前的一切不是吧!从今天起，我要以优秀的成绩来回报您，我再也不要您为我担心了，我一定好好孝敬您，让您笑口常开，长生不老。想着想着，我扑到了妈妈的怀里，妈妈从惊奇中反应过来，高兴地笑了，笑没了脸上的皱纹，妈妈亲切地说：“妈妈只要你好好学习，取得优秀的成绩，就是对妈妈最大的回报了。”我听了，使劲地点了点头，妈妈笑了，我拿来了擦脚布把妈妈的脚擦干净。是洗脚，让我懂得了做父母的辛苦，是洗脚，让我给妈妈带来了欣慰，是洗脚，让我知道了我只要好好学习，就是对妈妈的最大回报。

妈，我不会再辜负了您对我的希望，我一定会好好学习来报答您对我的养育之恩。

洗脚礼的心得体会篇2

今天是我生日，也是妈妈的受难日。在11年前的今天，妈妈正躺在手术室的病床上，忍着疼痛，给予了我生命。父母他们都在默默地无私奉献，我们儿女却没有给什么大的回报。趁着这次我的生日，我决定给妈妈洗脚，以回报妈妈11年来的对我关爱。

第一次给妈妈的洗脚，选在了这个有意义的日子里，让我长成一个青年人后，印象更深刻。也让我在以后每一个生日里，都会想起给父母洗一次脚。

晚上，妈妈正坐在沙发上看电视，我打来一盆冷热适中的水，给妈妈洗脚。妈妈知道我的来意后，感觉到很突然。我便帮妈妈把她脚上的拖鞋拿下，然后轻轻地把她的双脚放入洗脚盆中。

我先把妈妈双脚泡在水盆里，然后再局部按摩，妈妈的这双脚，每天从家走到上班单位，又从上班单位走到家。走过无数的风风雨雨，走过数不清的春夏秋冬。为家而四处奔波，为照顾我，妈妈的双脚不再是爸爸原来形容的白皙肤嫩，而是布满了岁月带给双脚的皱纹，因为走路走多了，双脚的小拇指上，磨出了红色的疹。

回想起在我很小的时候，妈妈搬出一个小凳子，让我坐在上面。她打来一盆水，帮我洗脚。妈妈给我洗脚的舒适，我天天都在盼望着。现在，我长大了，有能力帮妈妈洗脚，我却很少帮妈妈洗。

我把妈妈的脚从水盆里轻轻抬出，用干净的毛巾把妈妈的脚擦净，然后给妈妈换上拖鞋。妈妈看到我给她洗完了脚，对我说：

“杨子，你长大了。知道心疼爸爸妈妈了。”得到妈妈的肯定，我很高兴自己的努力没有白费。

爸爸妈妈抚育了我们，我们应该好好学习，回报父母的养育之恩。长大，意味着要多担责，学会照顾爸爸妈妈。“谁言寸草心，报得三春晖。”父母教会了我们如何去感恩，如何去奉献。感恩的心，我们要学会去感恩父母，体会父母为我们所做的一切。

让我们学会感恩，学会回报。将最真挚的爱回报给父母!

洗脚礼的心得体会篇3

年又一年，风风雨雨，一日又一日，日落日起，父母的厚爱渗入我的心底。二十多年在不知不觉中随风起，随也落。我们渐渐的长大了，向成长的沙滩望去，留下了我们成长的足迹。渐渐的，我们变得强壮，变得有主见，不在依赖自己的父母，可是，你曾想过自己的肩膀应该给自己的父母依靠一下，我们应该为他们撑起一片蓝天!?

我们沐浴着爱的阳光长大，我们滋润着人间的真情成长，多少次带着幸福的感觉进入梦乡，多少回含着感动的泪花畅想未来。而一路的走来我们的身边却有人始终支持着我们。

端着脸盆的水，我感觉他是那样的重，仿佛压得我喘不过气来。是啊，能不重么，这是二十多年父母对我的爱啊。父爱如山，母爱如海，面对这山海的爱能不重么?爸妈看到我端着水朝他们走去，也是有些吃惊。看到他们的表情，我心里不是高兴，而是深深的内疚感。父母含辛茹苦的把我养大我却第一次给他们洗脚。当清水慢慢的漫过他们的那双饱经风霜的脚，我更不知道说些什么。粗造的脚像一把把利剑一样刺在我的心上，我不敢抬头去看他们。我的眼睛模糊了，泪水也滴在脸盆的水中，爸妈的脚虽然有些老了，可是在我心里他们依然那样有力那样的结实，因为那双脚为我走去前方路途的坎坷……

也许父母的一生不奢望自己的子女能够天天为他们洗脚，可是作为子女的我们是否想过要为父母洗一次脚呢?也许当你洗完后，你就会知道父母对你那无私的爱，同时也会感受到自己是多么的粗心，这么多年自己都没有为父母做点什么。我们一味的索取，却忘了付出。

中国自古讲求孝道，孔子言：父母之年，不可不知也。一则以喜，一则以惧。也就是讲，父母的身体健康，儿女应时刻挂念在心。想想自己真的做到孝了么?《三字经》里不是有句话说squo;香九龄，能温席，孝于亲，所当执squo;。黄香九岁就能帮父亲温席了，我们都二十多岁了，难道还不能帮他们洗脚吗?想到这里我都惭愧，为父母我洗脚，在他们的眼里我看到是喜悦是激动。

面对父母的爱，我们永远都无法还清。而我们只有抓住点滴去回报父母。

有多少年了，我们好像很少注意到白发苍苍的父母们默默奉献的爱，甚至把它当成是一种累赘。我们可以狠狠的拒绝他们琐碎的关注与细细的询问，可曾想过那是他们的心和全部的爱?如果我们能多给父母的爱一点耐心和理解，也许会让他们活得更开心、更幸福一些。而所需要做的只是一点点耐心的回答、一两句电话问候、一两天贴身陪伴。要知道,哪怕是些微不足道的事情,都会让父母很开心很久很久……当你为他们洗完脚看到他们脸上的微笑你就会明白了!

洗脚礼的心得体会篇4

“同学们，今天老师给你们布置一项特殊的作业……”“啊?”同学们嘴巴都成了“o”行。叶老师清了清嗓子，顿了顿，接着说：“给妈妈洗一次脚。”“啊!”教室里骤然间炸开了锅。同学们纷纷议论：“为什么要洗脚?”“今天是三八妇女节呗!”小诸葛叶金喆说。大家这才恍然大悟。

我喜欢去牵着妈妈的手出去游玩，亲亲妈妈的脸蛋跟她道别，可是总来没有想到要帮妈妈洗那“臭脚丫”呢!正在我为难的时候，突然想到自己的脚几乎天天是妈妈帮我洗的，但是她一次也没有嫌过我的脚臭呀!难道我连报答妈妈一次的勇气也没有吗?想到这些，我的脸上火辣辣的。

晚饭过后，妈妈做完一切家务后拖着疲惫的身子，无精打采地坐到沙发上看电视。我急忙跑到卫生间，轻手轻脚地拿出洗脚盆，往里面倒了一盆开水，再接一杯冷水调和，用手一试，暖暖的，好舒服。我小心翼翼地端起洗脚盆，捎带上擦脚布向妈妈走去。

随着我脚步的移动，水晃晃荡荡的，像个调皮的小孩：“妈妈，我来给你洗脚咯!”

来到妈妈身边，电视剧的片头还没有放完，她已经依着沙发睡着了。我把妈妈的脚轻轻地移向脚盆，妈妈一怔，遥控器从手中滑落到了地上，呆呆地开着我，仿佛在思考一个问题。

我脱下妈妈的鞋子、袜子，双手像捧着宝贝似地将脚浸入了水中，暖水缓缓地浸没妈妈的脚背。啊，妈妈的脚那么粗糙，脚底长满了又厚又硬的老茧，脚背曝出一条条皱纹——青筋，清晰可见。我的心被触痛了一下。一个问号从我的脑海中浮现出来：“为什么妈妈的脚会这么粗糙?”妈妈每天在外面辛苦的工作，回家以后还要为家里做这么多繁重的家务，双脚不曾一时停息过，怎么能不粗糙呢?再看看我的脚，柔嫩光滑，我的心像被利剑穿透了似的。

我不禁放柔了力度，像妈妈为我洗脚时一样，轻抚脚背，连一个脚趾缝都轻轻地呵护不放过，然后用心的把脚擦干。我又来到妈妈的身后，发挥我这个终极“按摩大师”的手艺，驱赶走妈妈一天的劳累。妈妈看着电视画面，醉心地低语：“我的儿子长大喽!”

今天，让我更加懂得了妈妈的艰辛。以后，我要经常给妈妈当 “洗脚师”，带给妈妈一些欣慰。

洗脚礼的心得体会篇5

“同学们!你们要帮你们的妈妈洗脚!”欧阳老师在课堂上大声宣布这件事之后，我们班里面好像炸开了锅，有的在说自己有多尴尬，有的人在捂着耳朵，好像接受了不能接受的事情一样。

欧阳老师这次布置的作业引起了许多同学的争吵，有非常多同学说自己妈妈脚臭，不敢洗，但是老师说了，我们跑不掉的，我为这事犹豫不决，但是当我想起了妈妈对我的关爱与呵护，我不禁收起刚刚的想法，说干就干。

这个星期二晚上20：30，我终于等到了妈妈回来。她疲惫不堪，我好像得到保证似的，立刻去装了一盆水，然后把妈妈拉了过来，搬来了一张凳子，让她坐下，把那盆水搬到她前面去，然后把她的袜子脱了，把她的脚泡在热水里。

紧接着，我用手来回地搓着妈妈的脚，“可真舒服呀!”妈妈说道。搓着搓着，我突然说一句：“妈妈，之前都是你帮我洗脚，这次我要帮你洗脚。”“宝贝，你长大了，懂事了。”妈妈用温柔的语气说道。妈妈整天辛辛苦苦地工作，有时加班加到甚至到9点吃晚饭。

就在上星期三，在外面吃完饭之后就一不小心把脚扭了一下，受了重伤，但她的脚还绑着绷带去上班，直到今天，我发现她的伤才好了一点，之前我受伤的时候，妈妈总是会在我的身边，帮我涂药，喂我吃药，想到这里，鼻子不禁一阵酸。洗完脚后，我用毛巾帮她把脚擦干净了，妈妈摸了摸我的头说：“谢谢。”

虽然我只“嗯”了一下，但心中一直在喊这句话“谢谢你对我的养育之恩!”

洗脚礼的心得体会篇6

一年一度的'感恩节又到了，今年老师给我们布置了一项特殊的任务——给爸爸或者妈妈洗脚。

晚上，我将一盆暖暖的水端到妈妈面前，对她说“妈咪，我来帮你洗洗脚呗。你看，今天天气寒冷，你又感冒了，泡脚最适合不过了。”妈妈听了，微微一笑，说：“好啊，你真体贴，谢谢啦!”

我将妈妈的裤腿挽起，袜子脱掉，用两只手把她那双冰凉的脚放入温水中。脚一入水，妈妈就露出了舒服的表情。看着妈妈放松的样子，我心里美滋滋的。

我轻轻地在水里搓着妈妈的脚，妈妈温柔地帮我顺着头发，这不由令我思绪万千……我喜欢外出游玩，每逢节假日，妈妈就会带着我到处去玩耍。山林上、大海边、公园里，处处都留下我们的欢声笑语;我喜欢做吃的，一有空妈妈就会教我制作美食。煎鸡蛋、制酸奶、包寿司，样样都是我们共同烹饪的佳肴;我学习上遇到了困难，妈妈总是想方设法帮我克服。听写词语、背诵课文、完成练习，妈妈的陪伴使得我的学习不断进步。妈妈每天工作都是那样的忙碌，备课、上课、批改，总有忙不完的事。但是，不管脚步多么匆忙，她都会抽出空来陪伴我，照顾我。此刻，我在水中抚摸着的这双脚，这双皮有些皱皱的，每天不断奔走的脚，正是我妈妈的脚，一双充满爱意的脚。

脚洗好了，我用毛巾帮妈妈把脚上的水擦干，还给她涂上了薄薄的一层润肤膏。妈妈笑着对我说：“真舒服，我女儿太棒了!”这时，我想起了有一句重要的话，还没来得及在感恩节这天跟妈妈说，于是大声说到：“妈妈，谢谢你!我爱你!”妈妈听了，先是愣了一下，然后温柔地说：“宝贝，我也爱你!”

妈妈你为我付出了这么多，我还没有好好报答。希望这次的洗脚，你能感受到我对你的爱!

洗脚礼的心得体会篇7

给妈妈洗脚中国自古讲求孝道，孔子言：“父母之年，不可不知也。一则以喜，一则以惧。”也就是讲，父母的身体健康，儿女应时刻挂念在心。

每当望着妈妈筋疲力尽的模样，我想：妈妈太累了，报上说泡脚能驱疲劳，不妨我也来帮妈妈洗洗脚，让她解解乏吧！小时侯，无论我的脚有多脏，妈妈都会帮我洗得干干净净，现在该是我感恩的时候了。

于是，我便做起了为妈妈洗脚的准备工作。我先烧了一壶开水，拿来洗脚盆与毛巾，把滚烫的开水倒进盆里，又加了些自来水。紧接着，我又往盆中洒了些花露水，热气腾腾的洗脚水中飘散着一股淡淡的清香。

我把一盆洗脚水端到妈妈面前，笑着对妈妈说：“妈妈，洗脚吧！”

妈妈疲惫不堪的面容里显出了惊讶：“你怎么想到要帮妈妈洗脚？”

“妈妈，《三字经》里不是有句话说‘香九龄，能温席，孝于亲，所当执’。黄香九岁就能帮父亲温席了，我都十一岁了，难道还不能帮你洗脚吗？”

“噢？那可谢谢你了！” “谢什么谢呀，‘谁言寸草心，报得三春晖’，您的恩情，我一辈子也报答不了。我长这么大，你不知道帮我洗了多少次脚，我这一次算什么！”我说着便帮妈妈脱下鞋和袜子，让妈妈的脚浸入水中。

妈妈的脚冻得通红，显得又瘦又小，脚底有一些又厚又硬的老茧，有好几个指甲灰白灰白的。我捧着妈妈的脚，从上到下用毛巾小心翼翼地反复搓洗着，并用手捏揉。妈妈的脚经过一番按摩，渐渐地热了起来，水渐渐凉了，我又加了些热水，继续搓揉着……。过了一会儿，我把毛巾拧干了，把妈妈的脚擦干净。

爸爸妈妈对我恩重如山，这情、这债，我是永远无法还清的！我只有平时做个有心人，抓住点点滴滴的机会，关心他们，用自己的实际行动来回报他们——常陪老人聊聊天，常帮父母做些家务。这些情感回报，对于我来说是力所能及的，比起大人们对我的付出，这，显得太单薄、太渺小了！

洗脚礼的心得体会篇8

十年来，妈妈不辞辛苦的把我拉扯大，一双脚风里来，雨里去。妈妈脚上几条刀刻般的皱纹深深地烙在我的心里。如今，我也一天天长大了，懂事了，就让我来为妈妈洗一次脚，来报答妈妈对我的养育之恩吧!

一天过的很快，转眼间就到了晚上。怎么办?怎么办?眼看妈妈就要洗脚了，我急得像热锅上的蚂蚁——团团转。到底是去还是不去?去吧，总觉得不好意思。不去吧，又觉得心里头过意不去。脑袋里的两个小人吵的我一个头有两个头大。去!我鼓足勇气，用小得像蚊子般的声音说：“妈妈，我，我想给您，洗次脚。”我好不容易把话说完，脸涨的通红，估计放片菜叶上去，也能煮个半生不熟。“洗脚?”妈妈瞪大眼睛，诧异地把手放到我的额头上，摸了摸，问：“你没发烧吧?怎么突然想给我洗脚呢?是不是有什么阴谋啊!”妈妈一脸坏笑地望着我，若有所思地说，那眼神，仿佛要把我给看透似的。“妈—，我就是想给您洗洗脚，用得着这么大惊小怪吗?”我不满地看着妈妈。“那好吧!洗就是了。”妈妈摊开双手，耸着肩，一副无可奈何地表情令人忍俊不禁。

我来到厨房里，打开水龙头，水哗哗地流着，就想淘气的娃娃在唱着优美动听的歌，清纯的童声仿佛来自天外，令我陶醉在优美的旋律之中。我接了半壶水，把水壶放在灶台上，打开天然气，蓝色的火苗“呼”地一下窜了上来，飞快地舔着锅底，好似一个个活泼可爱的蓝精灵在树丛中跳着欢快的舞蹈。过了一会儿，我听见水泡“咕咚咕咚响”的声音，水壶还冒着白烟。原来是水开了，我赶紧“啪”地一声关掉了天然气。我把水壶拿下来，哎，怎么这么沉呀?把水到在洗脚盆里，然后加了一点冷水。刚触摸到水面，我的手立马缩了回来，这么烫，准得把妈妈的脚烫成包子。我又加了一点冷水，一摸，一股刺骨的寒冷涌向我的心头。这么冷，准得把妈妈的脚冻成冰棍。好不容易调好水温，我把盆子端到妈妈面前。帮妈妈把袜子脱下来，洗脚工程正式开始!

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